Elternforum Der erste Brei - die Beikost

Beikost mischen

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Beikost mischen

Fissi

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Hallo ich hab mal eine frage ich habe noch Gläschen mit nur einer Sorte Gemüse wollte diese jetz aber mit Kartoffeln mischen die ich dann selber Köche, nun meine frage: muss ich da auch Öl oder sowas mit bei tun oder ist das nicht notwendig?


AndreaLopez

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Antwort auf Beitrag von Fissi

Ja da musst du Öl zutun, auf 220 gr kommen 10 gr Öl wenn ich das richtig in Erinnerung habe.


lanti

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Antwort auf Beitrag von Fissi

Hallo! Ja, Du solltest Öl zufügen. In Gläschen ist meistens keins oder zu wenig enthalten. Du kannst auf 190 g 1 Teel. Öl und 2 Eßl. Direktsaft (Vitamin C verbessert die Eisenaufnahme) sowie später eine eisenreiche Zutat (Fleisch, Hafer-/Hirse oder weißes Mandelmus) geben. LG