Elternforum Der erste Brei - die Beikost

Abend- bzw. Nachmittagsbrei

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Abend- bzw. Nachmittagsbrei

Steidine

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Hallo Zusammen! Bisher war ich eine stille Mitleserin und war für viele Infos und Tipps dankbar:-) Nun habe ich zum Abend- und nachmittagsbrei eine Frage bzw. wie macht ihr das? Mein sohn, fast 6 Monate, bekommt folgende Mahlzeiten: Nachts zw. 1:30Uhr und 5.00Uhr: 200ml 1er nahrung ca. 8:00Uhr 200ml 1er Nahrung ca. 12:00Uhr Mittagsbrei mit Obstpüree als Nachtisch ca. 16:30Uhr 200ml 1er Nahrung ca. 20:00Uhr 200ml 1er Nahrung (danach geht er gleich ins Bett) dazu den Tag über verteilt ca. 50ml Wasser. Gestern habe ich den Abendbrei eingeführt (schmelzende Reisflocken von Hipp). Da er aber teilweise abends sehr müde ist, war es gestern ein Kampf bis der Teller leer war. Bereits kurz vor Mitternacht hatte er schon wieder Hunger. Habe auch bereits vermehrt gelesen, dass die Abendbreie nicht so arg sättigend sind und die kleinen danach noch eine Flasche benötigen. Nun meine Frage: Macht es Sinn gleich nach dem Abendbrei um 20Uhr eine Falsche zu geben oder soll ich einfach warten bis er dann "früher" aufwacht? Habe auch schon gelesen, dass viele den Abendbrei auf ca. 18uhr vorziehen und dann um 20Uhr die Flasche geben. Nur kann ich dies Organisatorisch nicht machen, da er ja um 16:30Uhr eine Flasche bekommt (diese Flasche soll ja mal der GOB werden) und dann um 18Uhr keinen Hunger hat. Einige meinen auch das man nicht unbedingt einen GOB füttern muss, sondern auch nur ein Obstgläschen geben kann, dies ja nicht so sättigt wie ein GOB, und dann den Abendbrei bereits um 18Uhr füttern kann. Für eure Meinungen und Ratschläge bin ich jetzt schon sehr dankbar! LG Steidine


lanti

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Antwort auf Beitrag von Steidine

Hallo, vom Abendbrei wird sich oft erhofft, dass er besser sättigt als eine Flasche (wegen des zusätzlichen Getreides), aber wie Du schon schreibst ist dem nicht unbedingt so. Zum einen essen Kinder vom Brei weil es anstrengender ist insbesondere abends wenn sie schon müde sind oft weniger als sie per Flasche trinken würden und zum anderen hat schlafen nur bedingt mit satt sein zu tun und mehr mit Reife (sprich satt sein ist wichtig, aber pappsatt bringt keine Verbesserung). Und in "Kampf" soll essen ja keinesfalls ausarten, sondern vor allem Spaß machen! Wenn ihr mit euren Essenszeiten so gut zurecht kommt, würde ich um 16.30 Uhr den Milchbrei (der ja nur Abendbrei heißt, weil es oft bzw. nach den Plänen für abends vorgeschlagen wird) zu füttern und um 20 Uhr die Flasche belassen. Wenn ihr dann irgendwann mit dem GOB anfangt, könntest Du ihn z.B. um 8 Uhr füttern (falls der Kleine dann nicht zu hungrig und ungeduldig zum löffeln ist), weil dieser auch nicht zwingend nachmittags gegessen werden muss. Es kann aber auch sein, dass sich die Essenszeiten bis dahin schon irgendwie verändert haben, so dass Du Dir darum jetzt gar keine Gedanken machen brauchst... Im Zweifel (also wenn es gar nicht anders hinkommt) kannst Du z.B. auch den Milchbrei dann weglassen und den GOB nachmittags füttern. Der Milchbrei enthält außer Milch nur zusätzlich Getreide, der GOB aber ebenfalls Getreide und zusätzlich frisches Obst, so dass ich ihm den Vorrang geben würde (je nach dem wie alt der Kleine dann ist). Aber diese Entscheidung hat noch Zeit: Du brauchst Dir jetzt nicht bei Einführung des Milchbreis einen Kopf um den GOB zu machen, weil sich wie gesagt alles wieder ändern kann. Meine Empfehlung wäre daher: Gib einfach den Milchbrei um 16.30 Uhr und lass alles andere wie bisher und den Rest erstmal auch Dich zukommen Liebe Grüße


lanti

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Antwort auf Beitrag von lanti

Anstelle des GOB ein Obstgläschen geben, würde ich nicht nur wegen der für viele Kinder unzureichenden Sättigung nicht machen, sondern auch, weil ein GOB aus frisch püriertem also rohem Obst (plus Getreide und Öl) viel mehr Vitamine usw. enhält, die im gekochten Obstmus (das vor allem Fruchtzucker liefert) fehlen und die Getreide-Obst-Gläschen zudem häufig unnötige Zusätze enthalten. Obst(Getreide)Gläschen würde ich daher höchstens als Nachtisch oder unterwegs geben, wobei ein frischer GOB sogar im Urlaub schnell gemacht und gut mitzunehmen ist. Wann Du welche Mahlzeit anbietest, kannst Du ganz nach euren individuellen Bedürfnissen richten (Babys wissen noch nichts davon, dass man mittags warm ist und Beikostpläne für abends Milchbrei empfehlen, den Du dann auch morgens geben könntest, falls ihr z.B. nachmittags mehr unterwegs seid und sich dann ein milchfreier GOB besser mitnehmen lässt als ein Milchbrei).


Steidine

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Antwort auf Beitrag von lanti

Erstmal Vielen lieben Dank für deine schnelle ausführliche Antwort. Ich habe mich jetzt dazu entschieden, dass ich den Milchbrei morgens geben werde, da wir Nachmittags schon häufiger Unterwegs sind (danke für deinen Vorschlag) Nun hab ich dazu noch eine Frage, kommt in den Abendbrei bzw. bei uns jetzt Morgenbrei auch Obstpüree bzw. frisches Obst rein? Ich habe da ein Kochbuch und die tun immer Obst mit rein. Kannst du mir ausserdem einen guten Brei bzw. Getreidesorte empfehlen? Die schmelzenden Reisflocken von H*** schmecken meinem kleinen nicht so sehr. Habe jetzt auch Grießbrei von M***** da, hab eaber gesehen dass dieser Fruchtzucker usw. enthält was man ja auch nicht unbedingt geben soll. Ich dachte wirklich das dies einfacher sei als die Flasche zu geben, aber da hab ich mich glaub geirrt...


lanti

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Antwort auf Beitrag von Steidine

Gerne :) Ja, das stimmt - Flasche geben ist oft einfacher als Brei füttern. Probier einfach aus wie es morgens klappt. Falls der Kleine morgens zu hungrig und somit zu ungeduldig zum löffeln ist (Flasche ist ja meist schneller im Magen), kannst Du immer noch auf eine andere Tageszeit ausweichen. Wie bereitest Du den Milchbrei denn zu? Aus der normalen 1er Milch plus Reisflocken? Solange der Milchbrei aus Fläschchennahrung hergestellt wird brauchst Du kein Obst o.ä. zuzugeben, weil die Anfangsnahrung bereits genug Vitamin C enthält. Wenn bzw. sobald Du einen Vollmichbrei aus normaler abgekochter Kuhmilch gibst, sollte etwas Apfel- oder Orangensaft oder frisches Obstpüree fürs Vitamin C zugefügt werden. Unabhängig davon welche Milch Du nimmst würde ich instant Getreidebrei (die genaue Bezeichnung kann je nach Hersteller variieren) zum anrühren verwenden, weil dieser nichts außer Getreide und B Vitaminen enthält (also keine unnötigen Zusätze), leicht verdaulich ist (vor-aufgeschlossen) und nicht mit aufgekocht werden muss, sondern sich beim unterrühren einfach auflöst. Reis ist ein gutes Einstiegsgetreide, wenn es keine Verstopfung verursacht, weil es leicht verdaulich ist - ansonsten liefert er aber keine besonderen Inhaltsstofffe (wie auch Grieß nicht). Als Getreide könntest Du daher jetzt z.B. Hirse (eisenreich, stuhlauflockernd und glutenfrei), aber auch Dinkel (stuhlnormalisierend, glutenhaltig) oder Hafer (eisenreich, stuhlauflockernd und glutenhaltig) nehmen. Diese Getreidebreie gibt es alle z.B. von Alnatura (Altersangabe in orange oben links in der Ecke) z.B. bei dm. Meld Dich, wenn Du noch Fragen hast ;) LG viel Erfolg


Steidine

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Antwort auf Beitrag von lanti

Ok, soweit verstanden. Ich habe hier einen Hirse-Getreidebrei von Alnatura. Diesen dann einfach wie es auf der Packung steht mit Folgemilch zubereiten? Ich habe allerdings die 1er Milch, aber ich denke das wird keine rolle spielen. Ansonsten, wenn ich selber kochen will, dann nehm ich z.B. 20g Vollkorngetreide, -flocken oder - grieß und 200g 3,5% Vollmilch und frisches Obst oder Obstsaft? Also gut, dann werdne wir das morgen früh mal testen. Ich kann mir gut vorstellen das er das morgens gerne animmt, da er nicht sofort nach dem aufwachen nach seiner Flasche schreit, sondern immer erst so nach 30-45minuten. Nochmals Herzlichen Dank für deine Hilfe


lanti

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Antwort auf Beitrag von Steidine

Hallo, Alnatura Getreidebrei Hirse ist gut geeignet. Wenn Du den Milchbrei dann mit der gewohnten Flaschenmilch anrührst, wird er den vermutlich auch gut vertragen, weil die Milch ja schon bekannt ist und "nur" das Getreide neu hinzukommt. Rühr einfach unter das normale fertig zubereitete Fläschchen 1er Milch soviel vom Getreidebrei bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist (je nach Milchmenge ca. 3 Eßl. - dickt beim abkühlen etwas nach). Fertig Auf Folgemilch, die auch in den Fertigbreien zum anrühren mit Wasser enthalten ist, würde ich komplett verzichten. Ab etwa 7 Monate ist ein Milchbrei aus 200 ml normaler Vollmilch unbedenklich (auf sonstige Milchprodukte wie Joghurt,Käse etc. sollte im ersten Jahr verzichtet werden). Unter die abgekochte Vollmilch (3,5%) kannst Du dann auch einfach den instant Getreidebrei unterrühren und anschl. etwas Saft oder Obst zugeben. Für Babys, die auch stückigeren Brei mögen, kann man später auch z.B. hafer-Schmelzflocken nehmen, die aber 1 Minute mitgekocht werden müssen. Kannst ja mal schreiben, wie es klappt, wenn Du magst... LG


Steidine

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Antwort auf Beitrag von lanti

Also das lief heute morgen ja nicht so toll ab... Ich habe von Alnatura den Hirse Getreidebrei genommen und dann mit meinem Fläschchen vermengt. Der Brei schmeckt ja wie Pappe, den würde ich auch nicht essen und kann es so meinem kleinen nicht übel nehmen, dass er lieber ne Flasche wollte! Werde wohl doch morgen mal versuchen aus dem Thermomix Kochkuch was selber zu kochen. Allerdings nehmen die immer Obst mit rein. Dann könnte ich ja, wie du schon beschrieben hast, einfach ein bisschen Apfelsaft oder z.b. frischen pürierten Apel mitzugeben? Die kochen das Obst immer mit. Verleiert es so dann an Vitamin C? Ich habe Reis Flocken sowie Dinkel Grieß da, beides von Alnatura. Habe mich gestern so auf heute morgen gefreut, und schon wars nix!


lanti

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Antwort auf Beitrag von Steidine

Hallo, sei nicht traurig und wirf nicht gleich das Handtuch! Reis (wenn der Kleine nicht zu Verstopfung neigt) und Dinkel von Alnatura sind gut geeignet. Dass er den Brei heute nicht essen wollte, bedeutet nicht unbedingt, dass er ihm nicht schmeckt - Babygeschmack ist ganz anders und unverdorbener als unserer. Es könnte gut sein, dass er ihn nach ein paar Tagen gerne mag - an neues muss man sich oft erst gewöhnen. Ansonsten könntest Du auch einfach etwas Apfelsaft zugeben auch wenn das nicht unbedingt nötig ist. Aber auch dann könnte es sein, dass er morgens immer noch lieber eine Flasche mag - einfach weil sie nach der langen nachts schneller und bequemer satt macht (hatte ich ja schon geschrieben). Dann würde ich es mal nachmittags mit dem Milchbrei probieren. Woraus bestehen die Thermomix-Rezepte denn ansonsten? Durch kochen geht in der Tat Vitamin C verloren. Besser wäre daher anschl. frischen Direktsaft zuzugeben. Liebe Grüße