Elternforum Rund ums Baby

Schlaf durcheinander

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nein, nicht bei den Kids, bei mir das Wetter und der Ausbau sind wohl "schuld". Bin gegen 21Uhr platt und weil ich wenig Schlaf brauche, bin ich spätestens um 3uhr morgens wieder wach. Da kann man nix machen, nur dösend rumwälzen. Das führt dazu, daß ich den halben Tag dauermüde bin. Manchmal wird das ein kleiner Teufelskreis, der Wochen dauern kann, bis ich halbwegs die normalen Zeiten drin habe. Hat noch jemand zur Zeit Schlafprobleme?


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das ist auch nicht gut...weil ich dann total gerädert bin morgens...bin es wohl nicht gewohnt, fast durchzuschlafen :-(


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ich bin oft nach dem Abendbrot total müde, und wenn ich ins Bett gehen sollte nicht mehr. Dann sitze ich telweise bis nach Mitternacht hier rum, muss aber um 5.30 Uhr aufstehen, weil meine Tochter in die Schule muss. Und wenn der schei... Wecker klingelt, bin ich total fertig!


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nein, ich schlafe gut. ich fühl mich trotzdem unausgeschlafen und müde. wenn ich der kurzen zum frühen nachmittag ihr fläschen gebe, könnte ich dabei einpennen. da hab ich irgendwie ein loch... und sonst kommt die müdigkeit so richtig, wenn die zicklein schlafen. dann entspannt sich der körper und die seele *g*


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Mein Problem ist, das ich ein absoluter Nachtmensch bin. Vor 23:30 brauch ich nicht ins Bett gehen. Vorher kann ich gar nicht einschlafen. Meine optimale Schlafdauer ist 7 Stunden. Der Wecker geht aber um 5:45. LG Bettina