Mitglied inaktiv
hi, ich fühle mich zur zeit wieder total schlapp und meine Augenringe sind tief schwarz,als hätt mich jemand geschlagen. Ich bin total blass um die Nase. Jetzt könnte ich einfach zur Apotheke gehen und fragen,welche Vitamine mir fehlen und mich mit irgendwelchen Medikamenten voll pumpen,dies möchte ich aber erst tun,wenn ich von Euch (ganz schlauen Frauen) einpaar Tips eingeholt hab. Ich muss eins noch erwähnen,das mir tabletten schlucken praktischer/einfacher fällt,als diese Vitamine durch die Ernährung einzunehmen. Ich genieße eigentlich eine Ausgewogene MIschkost,aber die Augenringe und das kreide blasse gesicht stört mich einfach.... Danke für Eure Tips LG muckelino
klingt für mich nach eisenmangel! da gibt`s genügend präparate in der apotheke, zb kräuterblut. doofer name, aber gut für den eisenhaushalt. liebe grüßé und gute besserung snuggles
heißen vitaferon-helfen sehr schnell. Zur Immunstärke würde ich umkabolau empfehlen und dann draussen ordentlich sonne tanken gruss chrissie
ich würde das nicht als Prophylaxe nehmen, weil es z.B. nie mit anderen ASS-haltigen Präparaten zusammen eingenommen werden darf (gewisse Hustenlöser z.B. oder auch Aspirin). ASS = Acetylsalicylsäure oder so ähnlich *grübel*, in natürlicher Form als Weidenrindenextrakt vorhanden z.B. Als Prophylaxe würde ich eher Echinacea empfehlen bzw. Vitamin C plus Zink-Präparate. LG JAcky
lange Zeit auch nicht so gut ging, hat mir meine Hausärtzin (praktiziert naturmedizinisch) Immundynal verschrieben. Ist homöopathisch und enthält Ecchinacea. Außerdem nehme ich noch ab und zu Orthomol Immun ein. da hast dann alle Vitamine und Mineralstoffe, wenn man sich schlapp und krank fühlt. Grüßle Silvia P.S. Eisenmangel habe ich auch, vertrag aber keine eisenpräparate. Ich krieg es hin und wieder als Infusion. Oder nehm das Kräuterblut, das ist noch am besten verträglich.
Die Orthomal-Vitamine sind sehr gut - leider auch teuer. Unser Sohn nimmt die Junior-Version davon und die helfen echt.
ganz schön teuer.... naja,wenns sein muss.... LG
ich weiß es nicht - leider kann ich nur positives von Orthomol berichten. Die Immunstärkende Lutschpastillen aus unserer Apotheke und Centrum Junior haben gar nichts genutzt - jedoch Orthomol schon...zum Glück aber leider teuer...