Mitglied inaktiv
Hallo! Ich weiß, ich könnte einen Arzt fragen *lächel* ABER, ich weiß nicht welchen *schulterzuck*! mein FA hat die Überweisung fürs KH geschrieben, mein HA hat die Fäden gezogen und die Ärzte im KH.....tja.....die konnten mir meine Fragen nicht beantworten, weil ich 3 Tage nach der OP noch andere "Sorgen" hatte, denn da wurde ich entlassen! also, ich hatte einen Bauchdeckenbruch, der vor genau 18 Tagen operiert wurde. Heben und tragen darf ich 3 Monate NIX *grummel*. ABER, ich möchte gerne wieder Sport machen, nur trage ich zur Zeit noch eine Art Bauchkorsett..... Sport heißt für mich: Situps! d.h. meine Bauchmuskeln sind hinüber...und die möchte ich trainieren.....nur WANN darf ich das? lg, Andrea
grad solchen sport auch erst nach 3 monaten. hatte ne bauchdeckenplastik hinter mir wo genau dasselbe war. must du ein bissl geduld haben mit
Vielen DANK für eure Antworten!!! OK, ich werd wirklich die 12 Wochen abwarten und erst danach mit leichtem Training anfangen! lg, und nochmals Danke! Andrea