Birgit67
jetzt habe ich es endlich geschafft -bin seit Sonntag jeden Tag drausen gewesen zum laufen und jetzt das: Erst sagte mir Großer Sohn dass er nur die ersten zwei Stunden Unterrichthat - dann erfahre ich Abends bei der Arbeit, dass Kleiner Sohn erst zur dritten Stunde Unterricht hat - und nun ist mein ganzer Tagesablauf dahin - denn wenn ich nicht gleich um 7 los gehe wenn die Jungs aus dem Haus gehen klappt nichts mehr - ach menne - dabei hatte ich sooooooo gute Vorsätze - jetzt ist Kleiner Sohn gerade mal 30 Min. aus dem haus und Großer kommt gleich heim Gruß Birgit
Laufen ist Joggen? Soll man doch gar nicht gleich jeden Tag machen ;-) Sorry, ich bin im Durchhalten keine wirkliche Hilfe ....
warte bis er kommt und nimm ihn mit...
Meine Lösung in solchen Situationen:
zurücklehnen, Kaffeetrinken, Kekse raus und sagen "ich bin nicht schuld, dass ich heute nicht joggen gehen kann".
Leider zu oft praktiziert..... 
Danke erst mal - jetzt ist mein Großer zu Hause und empört weil ich ihn zum lernen verdonnert habe da er am Fr. Franz und am Mo Englisch schreibt er aber lieber sein Buch auslesen möchte - jetzt muss ich aber los für meine Mama einkaufen und sie dann auch mal wieder abholen damit sie ihre Enkel sieht - hatte vor 8 Jahren einen Schlaganfall und kann nicht mehr so wie sie gerne möchte und die Abwechslung tut ihr einfach gut - das ist ein weiterer Grund warum es mir heute einen Strich durch die Rechnung macht - und heute Mittag muss ich dann Sohnemann noch zum Training bringen und mal sehen was mein Kleiner macht. Aber erst mal Danke - der Kaffee ist getrunken - jetzt geht es weiter. Schönen Morgen noch Birgit
na da haste doch genug Bewegung... 
insbesonders deinen Gelenken- und leg einen Tag Trainingspause ein,. jeden Tag laufen ist zu viel. Sogar Berufssportler pausieren ab und zu.
