Mitglied inaktiv
Das könnt ihr doch auch, oder? 
Britney gab 14 000 Euro für ihre Bikinifigur aus
Wer schön sein will, muss leiden – und zahlen! Die angeschlagene Britney Spears (26) soll 14 000 Euro ausgegeben haben, um sich ihre Bikini-Figur, wie sie sie beim Urlaub in Mexiko zeigte, zu erarbeiten.
Wie die „Daily Mail“ schreibt, war Brit es leid, durch die Gegend zu schwabbeln und ständig für schwanger gehalten zu werden. Im Sorgerechts-Streit mit Ex-Mann Kevin Federline (30) habe sie vor lauter Ärger nicht auf ihre Ernährung geachtet und sechs Kilo zugenommen, beteuerte die Spears.
Nachdem sie auf das Sorgerecht für ihre Söhne verzichtet hatte, war wohl Zeit fürs Äußere. Britney investierte 6000 Euro in einen Ernährungsberater, zahlte 5000 Euro für einen Personaltrainer und 3000 Euro für einen Tanztrainer.
„Sie hat sich eine Grenze von 1400 Kalorien gesetzt. Zum Ausgleich gibt es einen Gammeltag, an dem sie sündigt“, erzählte ein Freund von Britney der „Daily Mail“. Außer an diesem einen Tag gibt's nur noch Fisch, Gemüse und Wasser.
Mit Erfolg! „Britney ist so stolz, dass ihre Bauchmuskeln wieder da sind! Sie fühlt sich besser als Jahre zuvor.“
Für das Geld hätte ich mir das lieber absaugen lassen. LG Anja
du lernst schnell krankenschwester und bewirbst dich in der tschechei, die suchen so händeringend, dass sie eine schönheits-op anbieten, wenn du dafür einen 3 jahresvertrag unterschreibst.
nicht dass ich das in erwägung ziehe.... 
die Sonne scheint und nur Schokolade und Gummibärchen vorm PC ist auch doof. Deshalb hau ich mir gleich mal ne halbe Kuh auf den Grill und zum Nachtisch gibts ein riesen Eis mit super viel Sahne und noch mehr Schokoladensoße. In Gedanken bin ich natürlich bei euch. ;-))
...ausserdem schwabbelt bei mir nichts und es hält mich auch niemand für schwanger. Ich bitte, diese nicht unerheblichen Tatsachen ins Protokoll aufzunehmen!!!! Ich leugne einfach weiter und kaufe völlig ignorant weiterhin Größe 36!!! So! Und wie war das mit "im Schlaf" steinchen? Das gefällt mir nämlich am besten von allen Methoden!
alsooooooooo, wie andere schon sagten, abends keine kh, die kannst du dir früh und mittag reinpfeifen, zwischen den mahlezeiten sollten 5 stunden liegen in denen du nix isst. ich hab heut morgen 1 nougathörnchen und ein marmeladenbrötchen gegessen, mittags reis mit scheiß (gemüse) und heut abend gibbet pute mit salat. du darfst übrigens mittag essen, was du magst. ABER ich mach seit einer woche täglich sport und zwar in kombi. radfahren, pilates, schwimmen, laufen (na gut, laufen lass ich öfter einfach weg). übrigens ess ich früh vollkornbrötchen, da das länger satt macht. ich fühl mich echt saugut seit dieser woche, auch wenn meine beine leider an umfang zunehmen. aber ich hab nix anderes erwartet.
...um MINIMALSTE und klitzekleine Korrekturen, die nur unter SEHR kritischer Betrachtung der sonst nahezu perfekten Figur deutlich werden.....*räusper* (ich hoffe, ich hab nicht grad jemandem aktuelle Bilder geschickt?).
Mal im Ernst: theoretisch weiß ich ja Vieles, Steinchen. Aber inder Praxis (siehe unten) siehts wieder ganz anders aus. Tagsüber esse ich unregelmäßig bis gar nicht, um dann abends mit Heißhunger Spaghetti und Parmesan zu genießen. (bei mir siehts allerdings eher nach Parmesan mit Spaghetti aus.....*g*)
Da ich ein Nachtmensch bin und auch nicht vor 01:00 ins Bett gehe, gibts dann oft um Mitternacht noch was Süßes oder ein Eis.....*schäm*
Jaja....werd mich halt ne andere Beschäftigung für den späten Abend suchen müssen. Schwimmen oder radfahren vielleicht.... 
...ich überlege gerade, ob doch ein Personaltrainer in Frage kommt....
mein mann hat sich neulich neben das trampolin gestellt und anweisungen gegeben, ich wurde sehr aggressiv.
Hallo Einstein-Mama, mein Mann macht seit ein paar Wochen SiS und hat schon etliches runter, ich glaub' es waren so 6 Kilo. Klappt tatsächlich. Doch nun kommt das große ABER... Ich nehme zu argggghhhhh. Warum? Wenn die Kinder abends essen, isst er nichts, denn Brot und andere Kohlenhydrate darf man ja nicht. Aber ich habe eben doch schon Hunger und esse etwas mit, meist hektisch. Doch sonst würde ich diese letzte Tagesetappe = Bettgehritual nicht mehr schaffen. Wenn die Kinder im Bett sind, kocht er dann nochmals (Kochen ist sein Hobby) irgendetwas ohne Kohlenhydrate - Rote-Beete-Suppe, Kohlrabi-Suppe, Salat mit Putenbrüstchen. Da ich ein höflicher Mensch bin, esse ich mit... ;-) Leider bekomme ich dann aber nochmals Hunger. Verkehrte Welt. Mir selbst bringt FdH am meisten... Weiterhin viel Erfolg mit SiS - wie gesagt, es funktioniert, wenn man es richtig anwendet und nicht wie ich. LG Schlaflos
...bitte nicht böse sein, Schlaflos, aber manchmal habe ich schon fast das Gefühl, als ob Dein Mann etwas oft in erster Linie an seine Bedürfnisse denkt, kann das sein..? Vielleicht denkt er ja nicht nur beim Internet in erster Linie daran, was er gerne hätte, und nicht unbedingt an Familie, Frau,... MIR würde es jedenfalls ganz gewaltig quer gehen, wenn mein Mann eine familien-inkompatible Diät machen wollte, wenn ER nicht-essend daneben sitzt (oder noch nicht einmal das), während die Kinder essen (und die Frau auch Hunger hat und ein bisschen Nahrung braucht), und wenn (wahrscheinlich sie) dann die Kinder ins Bett gescheucht hat, dann genießt er die Ruhe und kocht sich etwas, und dann ist es ihm natürlich recht, wenn er nicht alleine da sitzt, sondern hätte gerne, dass seine liebende Frau mit isst. Wobei es den Kindern vielleicht genauso ginge, und sie ein Familien-Essen auch prickelnder finden würden als Papas "Extra-Würschtel" ? Wäre jedenfalls bei uns so... Sorry, wenn ich da in Dein Posting zu viel reininterpretiere, was nicht drin ist, aber den Gedanken wollte ich doch kurz loswerden! Und wenn ich daneben liege - bitte nicht böse sein, ja? LG
wußte ich bisher gar nicht ich meinte immer Bauchmuskeln bekommt man nur durch intensives Bauchmuskeltraining - wieder was gelernt - mal sehen wann sie dann bei mir kommen die Bauchmuskeln - denn trotz 10kg weniger und mehr oder weniger regelmäßig Sport kommen sie immer noch nicht raus. Gruß Putzi
ein traum, hatte ich mal. da sollten wir dorfweiber zum fasching bauchtanz machen. du hast keine ahnung wie schnell man bauchmuskeln bekommt, wenn man unter zwang steht. ich überleg grad noch, jetzt radfahren, oder schwimmen? es hat 18 grad, das freibad wäre ja beheizt.... was mach ich denn jetzt?
Für ein sichtbares Sixpack darfst du höchtens einen Körperfettanteil von max. 15% haben. Besser weniger, sonst sieht man die Bauchmuskeln nicht, egal wie trainiert sie sind.
man hat ie gesehen und frauen haben eh einen höheren fettanteil, oder?
bei Mann sind es weniger! (max 12%)
Beim Mann lagert sich das Fett am Bauch ab, bei Frau eben weniger. Deshalb auch die unterschiede im Körperfettanteil bei dem ein Sixpack sichtbar ist!
auf aktuellen nicht-hochglanzpics sieht das ergebnis nicht sooo toll aus.
besser als vorher, aber keine ~14000€ wert
da wäre eine ganzkörper-op besser gewesen 
Ich mache seit Wochen täglich 90 Sit ups aber eben genau weil der Fettanteil zu hoch ist sieht man nix, drunter ist alles hart aber die (kleine) Fettschicht drüber ist trotzdem noch da :-( LG Anja
*ächz*, der heuschnupfen ist wirklich hinderlich. wen ich wieder luft bekomme, werde ich das trampo noch mißbrauchen. radfahren ist doch das beste, leider nix für den bauch.
...in eine Hirntransplantation investieren können. Klar, Risikoreich, denn noch nie durchgeführt, aber selbst wenn es schief geht, es würde nicht auffallen.
So einen personal Trainer hätte ich auch gerne...personal...very personal. 
Ich hab mir das Zeug nun also gestern besorgt, bin aber noch skeptisch und habs noch nicht genommen!
Ich hab einfach Sorge, dass ich zwar meinem Apfelärschchen damit wieder ein Stück näher komme, aber dafür ein Kreuz wie ein Kerl entwickle, muskulöse Beine....usw........????
Könnte das nicht sein? Besonders, wenn ich mich auch noch durchringe, ein bißchen Sport zu treiben?
Gestern stand die Prachtdose "Body Shape" dann erstmal vor meiner Nase, aber gegessen hab ich Gemüse mit ein paar weeeeenigen Stückchen Kartoffeln *schäm*, aber zumindest ohne Fett. 
LG
tja flöcksche. einen tod mußt du sterben. mir geht es immer so, breits kreuz, muskelbeine. ABER wenn du trotzdem abnimmst, relativiert sich das ganze. NACH MONATEN. ich nehm keine eiweißdrinks, ich ess lieber abends eiweißreich und bin dann satt. diäten bei denen ich irgendwelche mittel zukaufen muß, will ich nicht mehr machen. übrigens war ich gestern abend (nach meiner radtour und meinem trampolin) noch mal 8 km neben meinem joggenden gatten gefahren (also mit dem rad, mit dem auto wäre es NOCH lustiger gewesen). der war einiges feritger als ich dann und er behauptet auch dass es 10 km waren.
*kicher* meiner macht sowas nicht, sondern nur ein klitzebißchen Krafttraining. Reicht auch, da Bauch ok! Oh man Du tust wenigstens was.....! Dagegen bin ich stinkenfaul, aber ALLEINE kann und mag ich einfach nicht. Ohweia dann laß ich den Eiweißdrink vorerst mal stehen......
ey, man muß sich einfach mal in den hintern treten. bei mir ist es immer so, dass WENN ich endlich mal anfange, einen vollen run bekomme. ich hab auch fast ein jahr null getan, aber muskeln, die mal vorhanden waren, kommen schnell wieder. ich versprech es!
das is es ja: bei mir waren NIE Muskeln vorhanden!
Weißt, was ich gern machen würde? Tanzen! Ja, irgend einen Tanzkurs oder so....
Aber dazu bräuchte man einen Tanzpartner. Mein Mann lacht sich schlapp, wenn ich ihn frage. Und sonst fällt mir niemand ein:-(
Hach jetzt wär doch der Personaltrainer nicht schlecht....
Der Personal(TANZ)trainer.....so DirtyDancing-mäßig..... 