Frage an
Annelie
Last
Diplom Ökotrophologin
Hallo, ist die Ernährung unseres Sohnes (8, 5 Monate alt) so in Ordnung? 8:00 Uhr 200 ml Pre 11 Uhr Fleisch-Gemüse-Kartoffel-Brei ca. 200 g, dazu ca.50 ml Wasser 14 Uhr Getreide-Obst-Brei ca. 200 g, dazu ca. 30 ml Wasser 17 Uhr Milch-Getreidebrei ca. 200 g, dazu 50 ml Wasser 19 Uhr ca. 150 ml Pre Muss man etwas ändern? Nimmt mein Sohn genug Flüssigkeit zu sich? Vielen Dank im Voraus für Ihre Hilfe.
von Ara1984 am 20.01.2015, 08:53
Liebe „Ara1984“, der Speiseplan Ihres Sohnes sieht wirklich gut aus. Ihr Kleiner wird vielfältig und ausgewogen ernährt und ist bestens mit allem versorgt, was er braucht. Er erhält auch ausreichend Flüssigkeit. Einmal für Sie zur Orientierung: Die Empfehlung lautet für ein Kind 7-12 Monate etwa 400 ml Flüssigkeit pro Tag. Wobei die Milch mit dazugerechnet wird. Das heißt, allein durch das Morgen- und Abendfläschchen, deckt Ihr Kleiner schon fast seinen Bedarf. Bieten Sie einfach weiter zwanglos Wasser nach den Mahlzeiten an. Wenn Ihr Sohn durstig ist, wird er auch was trinken. Ein längerfristiges Ziel könnte sein, das der Milchbrei irgendwann die letzte Mahlzeit des Tages wird und Ihr Kleiner abends nach dem Milchbrei kein Fläschchen mehr bekommt. Noch ist das aber vollkommen in Ordnung so. Diese Änderung hat keinerlei Eile! Denn auch die Gesamtmilchmenge passt, bis zum 1. Geburtstag werden noch etwa 500 ml/g Milch und Milchhaltiges wie Milchbrei empfohlen. Vielleicht integriertet sich irgendwann eine 4. Mahlzeit vom Löffel etwas Obst oder noch mal etwas Getreide-Obst-Brei z.B. als Vormittagsmahlzeit in den Speiseplan und der Milchbrei schiebt sich nach hinten. Etwas Wasser oder Tee vor dem Zähne putzen und zu Bett gehen, können ein genauso lieb gewonnenes Ritual werden, wie ein Milchfläschchen. Aber wie gesagt all das hat keine Eile. Ich wollte nur Ihre Fragen so ausführlich, wie möglich beantworten. Viele Grüße aus Pfaffenhofen, Annelie Last
von Annelie Last am 20.01.2015
Liebe Frau Schwiontek, meine Kleine ist jetzt 12 Monate alt, sie bekommt aktuell folgende Mahlzeiten: - morgens nach dem aufstehen 7.30 Uhr eine Flasche 210 ml Aptamil 1 Milch. - Vormittags 10.00 Uhr ein Obst-Getreide-Glas und Reis- oder Maiswaffeln - je nach Appetit. - mittags 13 Uhr gibt es Nudeln, Reis oder Ähnliches mit Gemüse ...
Hallo! Meine Tochter ist jetzt 8 Monate alt und ein relativ schlechter Esser, so mein Eindruck Allerdings ist sie schon gute 75cm groß und wiegt über 8 1/2 kg (letzter Stand von vor ca 6 Wochen). Sie bekommt mittags einen Gemüse(-Fleisch)-Brei, manchmal noch einen Obstbrei obendrein, nachmittags Obst-Getreide-Brei und Abends einen Milchbrei. Von...
Guten Tag, wie sollte denn der Speiseplan bei einem 10 Monate altem Säugling aussehen? Unserer sieht aktuell so aus: Morgens ca 150ml 1er Milch Vormittags ca 120ml 1er Milch Mittags Kartoffel-/Gemüse Brei mit Fleisch oder Fisch. Etwas Obstgläschen zum Nachtisch Vor dem Mittagschlaf nochmals ca 100ml 1er Milch Spätnachmittag ...
Hallo, könnten Sie mir bitte sagen ob das aktuelle Ess/Trinkverhalten unserer Tochter so ok ist oder ob wir etwas ändern sollten? Meine Schwiegermutter ist der Meinung es ist zu viel Milch. Laut Kinderarzt ist unsere Tochter aber direkt im Durchschnitt bzgl Gewicht. Sie ist jetzt 6,5 Monate, 68cm gross und wiegt 7,9kg ca 1:30 uhr 130 ml...
Hallo, meine Tochter ist 10 Monate alt und ein bisschen auf ihrer Gewichtsperzentile abgerutscht, deshalb möchte ich mir gern nochmal Sicherheit zu unserem aktuellen Speiseplan holen: 9 Uhr Milch-Getreidebrei aus PRE und Dinkel 12 Uhr Gemüse-Kartoffel-Fleisch mit 10 g Rapsöl 15 Uhr Getreide-Obst-Brei mit 10 g Öl und 1 EL Mandelmus 1...
Guten Tag, Ich hätte gerne ihre Meinung Änderungsvorschläge für den Ernährungsstil meines Baby gewusst. Zwischen 3:00 und 5:00: 200ml Pre, verdünnt möchte es gerne abschaffen Zwischen 8-10 Uhr Frühstück (Brot, eventuell GOB) Zwischen 12:00 und 13:30 Mittag Familientisch EV.Obstbrei NM/Abends (16:00 bis 18:00) GOB oder Brot,Milchbrei...
Hall! Ende März wird unser Kind 10 Monate alt. Iwie viel/oft sollte er essen? Derzeit: frühmorgens 200ml Milch, Mittags Brei ca. 180g, manchmal danach 130ml Milch (trinkt noch kein Wasser....), später bisschen Obst/Kekse, abends Milchbrei ca. 200g, danach 130ml Milch. Variiert natürlich, Gesamtmenge dürfte ungefähr gleich bleiben. Zu...
Guten Tag Frau Schwiontek, gerne würde ich Sie um Ihre Meinung und Verbesserungsvorschläge zum Ernährungsplan meines Sohnes (bald 11 Moante) bitten. Sein ungefährer Ernährungsplan sieht momentan so aus: 7- 8 Uhr: ein Gläschen Porridge (diesen möchte ich uns demnächst für uns beide selbst machen oder halt im Sommer Overnight Oast oder auf M...
Guten Tag, unsere Tochter ist 7 Monate alt und hat seit einer guten Woche Verdauungsbeschwerden. Sie hat 6 bis 8 Mal Stuhlgang und wacht dabei sogar vom Schlafen auf. Der Stuhl ist meist recht flüssig und gelb 2x am Tag auch ganz normal breiig. Durch den häufigen Stuhlgang ist der Po sehr wund. Sie bekommt morgens 170ml Aptamil Pr...
Liebe Frau Frohn, meine 5jährige Tochter hat leider die Diagnose Zöliakie bekommen. Ich mache mir Sorgen wegen dem Frühstück. Müsli mag sie gar nicht. Diese verpackten Brotscheiben z .B von Schär haben so viele Zusätze ( Sojaprotein oder Hydroxilpropymethylcellulose usw) Ich mache auch morgens Pfankuchen aber selbst im Mehl sind einige Zusätze ...
