Monatsforum September Mamis 2020

Wie haltet ihr das mit Koffein

September Mamis
Wie haltet ihr das mit Koffein

Mitglied inaktiv

Hey Mädels. Also ich trinke nur entkoffeinierten Kaffee und verzichte eigentlich ganz auf Koffein. Seit Tagen hab ich so Appetit auf ein Glas Cola. Wie ist das bei euch macht ihr da mal Ausnahmen?


Cuci

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Ich trinke jetzt nicht häufig Cola. Aber so alle paar Wochen ist das mal drin. Kaffee trinke ich ganz normalen. Solange man es mit der täglichen Menge auch nicht übertreibt, ist das auch gar kein Problem. Genauso wie schwarzer Tee. In Maßen ist das alles erlaubt.


Lotusblume84

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Wie cuci schon sagt, in Maßen ist alles erlaubt. Ein Glas Cola hat auch nicht soviel Koffein. Ich trinke meine 1-2 Tassen Kaffee am Tag.


Kristina94

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Huhu also ich trinke jeden Morgen meinen latte macchiato und das wars auch schon. Klar manchmal habe ich jetzt wo es so warm wird Lust auf eine kalte Cola und ein Glas erlaube ich mir auch. Ich sehe das nicht so kritisch, nur alles halt in kleinen Mengen. Wenn ihr nur wüsstet was wir für Frauen stationären liegen hatten/haben. Da ist Kaffee und Cola ziemlich harmlos...


Resi3105

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Kaffe trinke ich zuhause entkoffeiniert, woanders auch normalen. Aber eh nicht viel. Cola ist eh nicht unbedingt meins und wegen Koffein und vor allem Phosphorsäure meide ich die in der Schwangerschaft. Aber ich denke in Maßen ist vieles OK. Also hör auf dein Bauchgefühl oder schau ob dir eine alternative einfällt, die etwas gesünder ist.


Pebbles89

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Huhu, also ich trinke höchstens zwei Latte Macchiato am Tag und wenn ich Bock hab gönne ich mir auch 1-2 Gläser Cola.


Czacke

Antwort auf Beitrag von Pebbles89

Ich trink ab und zu auch mal ein Glas Cola. Manchmal hab ich echt Appetit darauf und gönne es mir. Meist ist aber nach einem Glas der Appetit vorbei. Kaffee trinke ich sonst auch kaum. Ich denk auch das alles in Maßen ok ist.