Dani1983
Hallo ihr lieben, Ich hab mich seit gestern mal hier ein wenig durch gelesen, und bin jetzt in der 10. Woche und so aufgeregt, so langsam weiß es dir ganze Familie. Es ist unser erstes Kind und ich bin 36 Jahre alt. Hab ein bisschen Angst das noch was schief gehen kann aber Montag war ich zum Ultraschall da war alles gut, jetzt erst wieder am 10.3.. Das zu mir... Nun meine Frage macht ihr Sport? Wenn ja was? Meine FA hat mir gesagt das ich 2.5 Stunden dir Woche walken gehen soll da ich übergewichtig bin... Jetzt war ich grad ne Stunde und es hat mir gut getan... Was macht ihr so um euch fit zu halten oder so? Habt ihr Lieblings Rezepte in der Schwangerschaft? Habt einen schönen Sonntag! Dani
Ich gehe schwimmen und reite, solange es noch geht 
Gruß aus dem Augustbus
Ich gehe sehr gerne schwimmen, finde das ist die schonendste Sportart und hilft mir auch gut, da ich zurzeit Steißbein schmerzen habe.
Es ist mein zweites Kind, ich mache ua zumba und das so lange ich mich wohl fühle. Das hatte der FA immer auch so gesehen. Beim ersten Kind habe ich das bis zum Mutterschutz gemacht. Evtl mache ich jetzt noch was im Wasser
Ich war paar mal Schwimmen und will jetzt nach der 12ssw. Wieder anfangen .Denn im Moment ist mir oft so schlecht und schwindlig das ich die 1std fahrt zu gefährlich finde und mir auch die Motivation fehlt. LG nita