Monatsforum September Mamis 2020

nach dem Joggen weniger Milch?

September Mamis
nach dem Joggen weniger Milch?

Niki

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Hallo zusammen, weißt es jemand, ob nach dem Sport oder Joggen weniger Milch produziert wird? LG


13092020

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Antwort auf Beitrag von Niki

Ich hab mal gelesen, dass nach körperlicher Anstrengung die Milch anders schmeckt und das dem Baby evtl nicht schmeckt. Weiß nicht, ob es auch weniger ist


Prinzessin1216

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Antwort auf Beitrag von Niki

Hey, ich mache schon seit einer Weile wieder Sport und gehe 1x die Woche joggen. Ich stille direkt vorm laufen und erst 30 Minuten danach wieder. Moglich, dass vielleicht nach dem Laufen keine Masse an Milch fließt aber das reguliert sich schnell wieder. Also ich kann keinen Nachteil feststellen und mein Baby macht auch nicht den Anschein, als würde ihn etwas stören. LG