Monatsforum September Mamis 2020

Motivation für euch: Schwimmen tut so gut!

September Mamis
Motivation für euch: Schwimmen tut so gut!

Mondkind20

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Juhuuu. Seit zwei Wochen ist bei uns das Thermalbad wieder auf und ich geh nun zwei mal pro Woche schwimmen und leichtes aqua aerobic zu machen ( also nur 30 Minuten auf unterschiedliche Weise hüpfen ganz für mich, ohne Kurs). Es tut so gut. Meine Rückenschmerzen sind sogar zwei Tage danach noch erträglich, erst nach drei Tagen merke ich es wieder.... Aber das tollste ist, ich vergesse für kurze Zeit wie dick und schwer und unbeweglich ich bin :-) gestern war ich das fünfte mal und ich hab definitiv wieder ein Hobby :-) schade, dass unsre freibäder erst einmal noch geschlossen bleiben.


Nini@1911

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Antwort auf Beitrag von Mondkind20

Ich kann dich verstehen, gehe auch schwimmen. Das tut richtig gut und ist Zeit nur für mich. Seitdem fühle ich nich auch wieder fitter. Außer an diesen Tagen wo ich mich noch übergeben muss


Kaddy85

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Antwort auf Beitrag von Nini@1911

Ich beneide euch .. Wollte eigentlich auch schwimmen in meiner Schwangerschaft.. Aber jetzt mit Bettruhe schlecht. Mir fehlt so die Bewegung...


Laromi92

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Antwort auf Beitrag von Mondkind20

Wir waren heute auch das erste mal seit der Schwangerschaft im Freibad schwimmen. Einfach herrlich. Hab schon etwas Wassereinlagerungen, die momentan durch das schwimmen nicht vorhanden sind Donnerstag gehts wieder ins Freibad