Christine_ibz
Sagt mal...gehts euch genauso??? Ich komm kaum mehr vom Sofa hich. Kaum steh ich in der Kueche und will essen kochen, ist s mir schwindelig und ich muss mich erstmal wieder setzen. Deswegen vermeide ich es gerade aufzustehn *lach*. Ne Freundin fragte mich ob ich Eisenmangel hab. Ja, hab ich. Aber nach der letzten Eiseneinnahme hatte ich ein paar Tage lang schmerzhafte Haemorriten und bin sie grad erst wieder einigermassen los, dass ich die Eiseneinnahme gestoppt hab un wieder mehr Fleisch esse. Hab mich gerade ins Gym geschleppt. Die Motivation in Kopf ist die gleiche wie immer. Aber mich ernsthaft aufzuraffen ne andere. Mein letztes Argument ist dann dass es mir echt gut tut, und ich mich mal bewege ohne Schwindel. Vom Sofa rumliegen bekomm ich sonst noch Nackenschmerzen. Nachmittags haelt mich dann meine Kleine...nun, jetzt Grosse auf Trapp. Wie gehts euch mit der Kugel??
Geht mir ähnlich. Seit dem Mutterschutz verbringe ich die Hauptzeit auf dem Sofa. Aber Sohnemann zur Kita bringen und abholen bringt mich auch schon aus der Puste. Versuch mir für jeden Tag was kleines vorzunehmen einfach. Und ansonsten genieße ich einfach die Ruhe tagsüber ... sind ja nicht mehr viele Wochen.
Naja ich muss eh ständig liegen und wenn ich mal aufstehen möchte, fühle ich mich wie 100 Kilo. Ich mach zwar so gut wie garnichts im Haushalt aber wenn ich mal eine Kleinigkeit mache, bin ich schon außer Puste. Bei meiner 1. Ssw vor 5,5 Jahren war ich total fit bis zum Ende, ich glaube ich werde alt 
Also ich finde ständig was zu tun obwohl ich noch keine Kinder hab die mich momentan beanspruchen. Ich liege zwischendurch auch immer wieder mal aber mir geht's oft vom langen liegen nicht so gut mit dem Kreislauf und leider auch ständig Sodbrennen 
Ich hab auch eisenmangel und trinke dagegen von hohes c plus Eisen Saft. ..der ist sehr gut verträglich, vielleicht wäre das für dich eine alternative zu den Tabletten?
Gut zu wissen dass es nicht nur mir so geht! War letztens 2 Wochen lang in Deutschland. Da hab ich mir immer die Schwangerschafts und Stillsaefte geholt. Damit ging es auch. Aber so etwas gibts hier in Spanien nicht.... Wurde beim Sport gleich 2x angesprochen. Einmal von Trainer. Und dann noch von nem Mann in meinem alter, der gar nicht mehr mit den Lobeshymnen aufhoeren konnte.... (war schon fast zu viel). Als er dann noch erfahren hat dass es in einem Monat so weit ist, war es ganz vorbei.... er zieht den Hut vor mir und bewundert es...usw. Und das nachdem ich euch geschrieben hab wie «faul»ich mich fuehl. Hat dann irgendwo doch gut getan. Obwohl ich echt nicht mehr sooo viel mach
Hi,
also nachdem mir meine Ärztin vor drei Wochen zur ständigen Ruhe (Bett oder Sofa) geraten hat, kam heute nun das Erwachen!
Ich habe in 3 Wochen !!!3kg!!! zugelegt und ich kann mich kaum noch bewegen. Jetzt reicht's!
Vom ständigen rumgeliege wird mein Rücken nur immer schlimmer. Seit gestern ist es nun vorbei mit Ruhen! Ich laufe so oft ich kann. Und ich muss sagen: Meinem Rücken geht es schon jetzt besser. Klar übertreibe ich nicht aber es tut so gut sich zu bewegen.
Das mit dem Schindel ist natürlich super doof! Mir hat da immer geholfen etwas kleines zu essen. Oft lag es bei mir sogar da dran. Viel Obst und Gemüse (ist auch jetzt wieder mein Motto, nachdem ich mich habe gehen lassen >>>Süßes und nichts als Süßes< < <
Jedenfalls hat es geholfen immer mal was zu essen und gaaaaaaaanz viel trinken. Den Schwindel habe ich so einigermaßen in den Griff bekommen.
Alles Gute euch 
Hier eigentlich gar net. Je mehr ich lümmel desto mehr tut mein rücken weh. Aber Kreislauf mehr ich im Moment a vermehrt