Monatsforum Oktober Mamis 2024

Nahrungsergänzung in der SSW

Nahrungsergänzung in der SSW

Babywolps

Hey zusammen, ich beschäftige mich gerade mit dem Thema Ernährung in der SSW und bin auch am Thema Nahrungsergänzungsmittel vorbei gekommen. Aktuell nehme ich „nur“ die Folsäure sowie den La Vita Saft. Was nehmt ihr so? Gibt es Erfahrungswerte?


jjuli

Antwort auf Beitrag von Babywolps

Hey, ganz ganz dringend Omega 3!! Neben der folsäure und dem jod das wichtigste für die Gehirn Entwicklung Nehme zusätzlich noch D Komplex und Zink. Später dann Eisen.


Mekischmeki

Antwort auf Beitrag von Babywolps

Ich nehme das zurzeit

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Jemalu1111

Antwort auf Beitrag von Mekischmeki

Genau das nehme ich auch. Habe ich auch 2022 in der Schwangerschaft genommen und war immer super .. vor allem weil da auch direkt Eisen etc drin ist.


marie-lu

Antwort auf Beitrag von Babywolps

Ich nehme folio Du musst für dich selbst entscheiden, was dir gut tut. Femibaby Vertrag ich zb gar nicht. Wichtig ist Folsäure!!!


Mitglied inaktiv

Antwort auf Beitrag von Babywolps

Ich nehm bisher auch nur Folio.