Annie22
Hallo zusammen, wir haben vor einer Woche spontan nach Blasensprung um 3.25 Uhr mit 3640g und 56 cm, KU 36 cm um 8.17 Uhr ausgekugelt. es war meine zweite Geburt, erste vaginal Geburt und ich komme nicht auf die Beine. Ich laufe immer noch in Zeitlupe und O-Beinig und bin einfach extrem erschöpft, schlapp und müde... kennt das jemand? mein Großer wird prima von meinem Mann bespaßt und der kleine schläft fast ununterbrochen, also ich habe genug Ruhe und Zeit mich zu erholen, aber es wird gefühlt nicht besser. Hat jemand das gleiche hinter sich? Würd sofern mal an die frische Luft, aber fühle mich absolut nicht fit genug dafür. 😓
Erstmal herzlichen Glückwunsch 🎊 Dein Körper und Du, ihr habt eine Meisterleistung in nicht mal 6h geschafft! Vielleicht war das auch einfach zu schnell! mich weiß bei meiner zweiten Tochter ging es zum Schluss auch so schnell, der Körper hat gemacht was er wollte. Nach dem Blasensprung war sie innerhalb einer halben Std da. Das war auch heftig... Diesmal möchte ich gern ambulant nach Hause, und ich hab auch echt Angst das ich zu labil bin und man mich nicht entlassen will🫤 Gönn deinem Körper noch etwas Ruhe, trink viel und iss viel Kohlenhydrate und Obst! Es wird alles gut!!!☀️🧡
Herzlichen Glückwunsch! Nach der Geburt erschöpft zu sein und ausgelaugt zu sein, ist völlig normal. Vor allem im Früh Wochenbett, dass auf jeden Fall mindestens die ersten 10-14 Tage geht. Aber auch danach ist es noch vollkommen normal. Der Körper hat etwas großartiges geleistet und ist komplett mit Umstellung beschäftigt, auch hormonell. Viel liegen viel schlafen viel trinken. Viel essen ist das, was am Anfang häufig vielen Menschen gut tut. Bei mir hatte ich große Unterschiede festgestell Je nachdem wie mein Eisenwert nach der Geburt war. weißt du, ob der bei dir in Ordnung ist? Und es geht auch wieder aufwärts, gib dir etwas Zeit. Und wenn du jetzt noch schlapp bist, dann nutze die Zeit guten Gewissens zum ausruhen und schlafen und kuscheln.
Vielen Dank für eure lieben Nachrichten und Reminder. 🫶🏻 Ich hatte scheinbar eine schnellere Genesung erwartet, weil alle immer sagen, man wäre so schnell wieder fit nach einer spontanen Geburt. Aber ich befürchte 2h Presswehen haben mir und meinem Körper da nicht geholfen. 🥴 Ich bin nur echt froh, dass der kleine Mann noch so viel schläft. Kann's aber auch kaum abwarten mit meinem Großen wieder richtig aktiv zu werden, der musste in den letzten Wochen der Schwangerschaft und auch jetzt ziemlich zurück stecken. 😢 Mein Eisenwert war bei Entlassung ok, aber ich hatte auch schon den Verdacht, dass er weiter gesunken ist und hab noch Eisen sublementiert. Seit gestern geht's mir auch etwas besser, was die Energie und das Erschöpfungslevel betrifft. Nur die Schmerzen und das Befinden im unteren Bereich macht mir noch zu schaffen... kann immer noch nicht länger stehen, laufen, sitzen 😓😪...