Julienmami
Hallo ihr lieben, Seit der SS leide ich extrem unter niedrigen Blutdruck,gestern beim Doc war er nur 100/60 und das obwohl ich total aufgeregt war. Dadurch bin ich natürlich Dauer-müde, antriebslos und fühle mich schlapp. Alles was ich bis jetzt probiert hab(lange Spaziergänge,Kaffee...) Bringt leider nichts um den Blutdruck zu erhöhen. Habt ihr vlt noch irgendwelche Tipps was man da machen kann? Ich danke euch. LG Julienmami
Hi du, hat dein Arzt gesagt, dass der Blutdruck zu nieder ist? Habe meist einen Blutdruck in dem Bereich und meine Ärztin meinte, dass das bei jungen Frauen oft so ist. Wenn du dich allerdings nicht gut fühlst, ist das natürlich ganz doof :( Hätte jetzt auch gesagt.. Leichten Sport, frische Luft, Wechseldusche, Fußböden... Liebe Grüße Franzi
Naja er sagte das es für meinen Körperbau ausreichend sei aber mehr meinte er nicht.
Hallo
Ich habe auch niedrigen Blutdruck, sogar oft noch tiefer und hatte anfangs der SS extremen Schwindel deswegen. Musste sogar ein Medikament nehmen, um den Blutdruck zu steigern, aber das hab ich dann schnell wieder abgestzt. Ich habe dann Kompressionsstrümpfe erhalten und die haben ein wenig geholfen. Ansonsten darauf achten, dass man nicht zu schnell aufsteht und viel Bewegung. Wenn er ganz absackt helfen mir ein paar Schlücke Cola. Kaffee, Wechselduschen usw. helfen mir auch nicht.
Ich vermeide jetzt auch Lebensmittel, die blutdrucksenkend wirken, hilft auch. Ich liebe z. B. Knoblauch und verzichte jetzt ziemlich darauf, da es den Blutdruck senkt.
Alles Gute! 
ach und Rosmarinöl an Handgelenken, Schläfe oder direkt unter der Nase einreiben kann auch helfen, sowie Schüsslersalz Nr. 5, das dann aber eher langfristig.
Hey, meine Werte sind auch immer ungefähr in dem Bereich, wenn ich mich über längere Zeit schlapp fühle liegt es bei mir aber auch normalerweise am Eisen. Hast du denn sonst gute Werte? Also Eisen, Schilddrüse, die üblichen Verdächtigen?
Danke für deine Tipps nita25 die werde ich Mal probieren. Alle anderen Werte sind bei mir alle im grünen Bereich es kann also nur vom Blutdruck kommen oder übliche Symptome der SS. Naja Mal schauen ob es die nächsten Wochen irgendwie besser wird.
Mein Blutdruck liegt seit der Schwangerschaft etwa immer so bei 80 zu 55. Ich habe auch viel ausprobiert - das einzige was mir hilft ist: morgens Wechseldusche, danach eine halbe Stunde Spaziergang an der frischen Luft. Während der Arbeit immer wieder bewegen und 3 l trinken.
Seitdem ertrage ich es ganz gut 