BaldMama
Hallo meine Lieben :)
Wie geht es euch mit eurem Beinen? Meine fühlen sich an als würden sie gleich explodieren… hatte die letzten Tage viel zu tun (siedeln, räumen - den ganzen Tag auf den Beinen). Ich kann auch fast nicht aufstehen, heute auch schon nicht und es ist erst früh morgens…
Bin für jeden Rat/Tipp dankbar
Vielleicht mal mit 1-1,5 Liter Heilwasser täglich probieren.
Oh je.. du arme. Würde sie hochlegen, nicht mit überschlagenen Beinen sitzen, kühlen, ruhen... Für die Zukunft: immer wieder Beine hochlegen :) Alles liebe!
Ohje das klingt nicht gut. Am besten Beine hoch und immer schön kaltes Wasser oder Kühlpacks drauf. Gute Besserung.
So häufig wie möglich hochlegen und Kompressionsstrümpfe verschreiben lassen, ggf. Lymphdrainage verordnen lassen.
Kann mich kinderüberraschung27 nur anschließen. Kompressionsstrümpfe immer erst anziehen wenn die Beine 20min hoch lagen. Generell Beine öfter hoch, langes Sitzen vermeiden. Wechselduschen für die Waden vor dem Schlafen gehen
Ich habe damit zwar nichts zu tun, aber ich weiß, dass Schwimmen gehen auch gut helfen soll.