Monatsforum November Mamis 2021

Geschwollene Beine - was tun?

Geschwollene Beine - was tun?

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Hallo meine Lieben :) Wie geht es euch mit eurem Beinen? Meine fühlen sich an als würden sie gleich explodieren… hatte die letzten Tage viel zu tun (siedeln, räumen - den ganzen Tag auf den Beinen). Ich kann auch fast nicht aufstehen, heute auch schon nicht und es ist erst früh morgens… Bin für jeden Rat/Tipp dankbar


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Antwort auf Beitrag von BaldMama

Vielleicht mal mit 1-1,5 Liter Heilwasser täglich probieren.


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Antwort auf Beitrag von BaldMama

Oh je.. du arme. Würde sie hochlegen, nicht mit überschlagenen Beinen sitzen, kühlen, ruhen... Für die Zukunft: immer wieder Beine hochlegen :) Alles liebe!


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Antwort auf Beitrag von Fran.

Ohje das klingt nicht gut. Am besten Beine hoch und immer schön kaltes Wasser oder Kühlpacks drauf. Gute Besserung.


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Antwort auf Beitrag von BaldMama

So häufig wie möglich hochlegen und Kompressionsstrümpfe verschreiben lassen, ggf. Lymphdrainage verordnen lassen.


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Antwort auf Beitrag von Kinderüberraschung

Kann mich kinderüberraschung27 nur anschließen. Kompressionsstrümpfe immer erst anziehen wenn die Beine 20min hoch lagen. Generell Beine öfter hoch, langes Sitzen vermeiden. Wechselduschen für die Waden vor dem Schlafen gehen


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Antwort auf Beitrag von BaldMama

Ich habe damit zwar nichts zu tun, aber ich weiß, dass Schwimmen gehen auch gut helfen soll.