Herminchen88
Ihr Lieben, seid ihr noch sportlich aktiv? Ich habe bisher meist 4 oder 5 mal pro Woche Sport getrieben. Die letzten beiden Wochen hatten mich Erkältung und Nebenhöhlenentzündung niedergestreckt, sodass kaum was ging. Gestern habe ich nun wieder angefangen, gestern Yoga und heute Fitness. Aber ich hab das Gefühl, mein Körper mag langsam nicht mehr. Ich brauch viele Pausen und kann mich überhaupt nur seehr schwer aufraffen und hab deshalb auch ein bisschen ein schlechtes Gewissen. Wie gehts euch damit? Seid ihr noch fit?
Da ich ja immer die vorzeitigen Wehen habe und jetzt sogar fast nur noch Liegen darf, bin ich absolut unfit und gehe völlig untrainiert in die Geburt. Was mich ziemlich beschäftigt, weil ich Angst habe, dann ganz schnell mit den Kräften am Ende zu sein. Beneide ein bisschen die Frauen, die sich noch so lange fit halten können :)
ich hatte letztens einen Bänderriss und war so ziemlich eingeschränkt, so dass die Fitness nun ziemlich zu wünschen übrig lässt :-) Ich versuche, vieles zu Fuß zu machen (einkaufen etc.), gehe möglichst täglich eine Runde spazieren und versuche mich zu Yoga und/oder Schwangerschaftspilates per DVD aufzuraffen. Das alles natürlich auch, um meinen kaputten Fuß wieder fit zu kriegen. Das ist allerdings tagesformabhängig. Manchmal möchte ich nur rumliegen und manchmal bin ich geradezu hyperaktiv ;-) Ich nehme es wie es kommt und stresse mich nicht. Bin aber eigentlich noch gut drauf und habe, neben den üblichen, Bauchwachstumsbedingten Beschwerden auch keine Probleme körperlicher Art.
Ich habe das Joggen in der 25. SSW drangegeben, das Reiten in der 23. Woche schon und mache seitdem nur noch meinen normalen Alltag. 3 Runden mit dem Hund am Tag und alle 2 Tage fahre ich mit dem Rad zum Pferd und erledige dort die Stallarbeit. Mehr geht momentan einfach nicht 
Sport ...was ist das 
Ich bin momentan so unfit und kaputt, ich könnte mir gar nicht vorstellen sportlich aktiv zu sein.
Ich war bis letzte Woche 1 mal pro Woche beim Aquafit- aber das wars auch.
Ich bewundere jeden der mit Kugel noch so aktiv ist .
Oh je... jetzt komm ich xD So ziemlich unsportlich.. auch vor der Schwangerschaft schon... wenn ich mir überlege das ich jetzt noch Sport machen sollte... da fang ich schon im liegen an zu prusten und brauche ein sauerstoffzelt... Ich mache meinen Alltag und wir gehen spazieren... dann auch oft quer durch den Wald also auf unbefestigten wegen... Mittlerweile brauch ich dafür aber recht lang weil ich einfach langsam laufe im entengang und die Maus bei längerer aufrechter körperhaltung mega nach unten drückt und ich dann auch oft mit hartem Bauch und ziehenden Schmerzen zu tun habe... Also alles ganz gemächlich... Großen Respekt an die kugelsportlerinnen :) ich könnte es nicht :)
Huhu. Nachdem ich vor paar Wochen wegen der ganzen Brecherei im Krankenhaus war, habe ich meinen Vertrag im Fitnessstudio stilllegen lassen. Somit gibt es nur noch Alltagssport - gassi mit den Hunden, Spielplatz, Gartenarbeit und eben das leidige Putzen. Aber es wird immer schwerer. Mein Gewebe schwillt auf und meine Füße schmerzen vom Wasser, das Gewicht drückt so langsam und irgendwie bin ich froh, wenn ich 6 Wochen älter bin. Für die nächsten Wochen habe ich meinem Kleinen aber versprochen, dass wir wieder mal ins Schwimmbad gehen...somit darf ich nun wenigstens noch einmal meinen neuen Schwangerschaftstankini spazieren tragen.