sevn89
Hallo zusammen, ich war schon lange nicht mehr hier, mit Arbeit und Kind bin ich zu nichts gekommen. Jetzt fiebere ich dem Endspurt entgegen, vor allem seit der Vorbereitungskurs läuft. Was habt ihr vor an geburtsvorbereitenden Maßnahmen zu machen? Was habt ihr für Erfahrungen gemacht? Ich werde Himbeerblättertee trinken und zur Akupunktur gehen :-)
Gedanken hab ich mir auch noch nicht gemacht, da ich wie du noch arbeite. Aus meinem Kurs nahm ich eigentlich nur mit, dass man so gut wie möglich entspannen soll. Mein Mann ist angehalten, mir immer mal zu sagen, dass ich loslassen soll, falls ich verkrampfe. Neige da irgendwie zu (Zähneknirschen, Schultern hochziehen etc.) Himbeerblättertee weiß ich nicht so recht. Finde den geschmacklich wirklich schrecklich, aber wenn man mir mit Einleitung bzw. KS zum ET droht, würde ich es wahrscheinlich auch literweise hinterstürzen, in der Hoffnung, dass es wirkt. Dieses Wochenende ist noch ein letzter Ausflug angesagt, weil eine Familienfeier ansteht. Danach werde ich mal langsam die Kliniktasche vorbereiten. Der Rest wird sich wohl ergeben.
Mit Himbeerblättertee starte ich heute auch. Zusätzlich bin ich seit einigen Wochen schon dabei Dammmassagen durchzuführen. Bin mal gespannt was es am Ende alles bringen wird 
Mein Mann bringt mir dann (hoffentlich) auch Himbeerblättertee aus der Apotheke mit. Dammmassage mache ich seit 2 Wochen aller 1-2 Tage mit Olivenöl und ich finde, es hat wirklich schon was gebracht.
Bei mir ist es der Vorbereitungskurs, Himbeerblättertee und Akupunktur. Ob es was hilft bzw bei der letzten Geburt geholfen hat, keine Ahnung, aber ich habe es versucht.
Ich trinke auch schon fleißig Himbeerblättertee und werde zusätzlich noch Sitzbäder mit Heublumen machen um den Damm und den Beckenboden zu lockern. Ich bilde mir ein nur auf Grund dessen bei der letzten Geburt nicht gerissen zu sein. Da ich nicht nochmal eingeleitet werden darf, es aber spontan versuchen dürfte wenn es natürlich losgeht werden, je nachdem wie weit wir sind, noch Nelkenöltampons und Akupunktur mit dazu kommen. LG
Ich habe bei meinen Sohn vor 5 Jahren 10 Wochen lang himbeerblättertee getrunken und regelmäßig sitzbäder gemacht( um angeblich dammriss zu verhindern). Nichts davon hat geholfen. Ich war von vorne bis hinten gerissen. Ich habe meine kliniktasche gepackt und warte entspannt auf das baby
Ich hab vor 4 jahren auch himbeerblättertee getrunken und dann wurde unter der geburt geschnitten x) Mache es diesmal wie Lauii
Ich werde diese Woche auch mit dem Himbeerblättertee beginnen (obwohl ich bei der ersten Geburt einen Dammschnitt hatte). Ich trinke täglich und gerne Tee und es macht mir nichts aus. Dann werde ich wieder Akupunktur und Entspannungsübungen machen. Mit einer Dammmasage tue ich mich schwer, mal schauen, müsste mich dazu mal belesen.
Hi, Himbeerblättertee ab nächster Woche und homöopathische Geburtsvorbereitungstropfen ab Juni. Dammassage lasse ich meinen Mann machen. Der freut sich und ich muss mich nicht verrenken ;-) Hab gelesen das die Dammassage am effektivsten sein soll. Lg Melanie
N'Abend! Also, den Geburtsvorbereitungskurs hatte ich nur zum ersten Kind damals gehabt. Dafür habe ich heute mit Schwangerin-Yoga begonnen - tat mir heute richtig gut, mich mal wieder seit gefühlten Ewigkeiten zu dehnen. Und morgen könnte es sein, dass die der FA-Praxis die erste Runde Akupunktur mit mir machen. Gruß!