amina06
Kennt das von euch auch jemand? Habe nachts, wenn ich zu lange auf einer Seite liege von der Hüfte ausgehend schmerzen, die das ganze Bein in einer hinunterführend bis in die Ferse gehen. Und das immer auf der gerade betreffenden Seite. Je länger ich schlafe, desto schlimmer wird es. Fühlt sich so an, als würde ein Nerv abgeklemmt oder so. Am schlimmsten ist es auf meiner wirklich sehr harten Couch. Kennt das jemand oder hat Rat? Habe Angst, dass es meine Bandscheibe sein könnte (hatte einen Vorfall vor 3 Jahren). Fühlt sich aber auch an wie der Ischias?!?!
Oh das kenne ich auch, mir hilft es etwas wenn ich mir ein großes Kissen zwischen die Beine lege (wenn ich seitlich liege) so kann ich seit paar tagen besser schlafen
Ich schleiche mich mal aus dem Mai-Bus ein... Ich habe die Überschrift gelesen und fühlte mich gleich angesprochen... Ich habe das auch- sehr, sehr extrem :-( Das raubt mir zusammen mit den Symphysenschmerzen wirklich jede Nacht den Schlaf und mir hilft nichts- außer aufstehen für eine Stunde, etwas laufen, etwas sitzen und dann geh ich wieder ins Bett. Meist ist es für kurze Zeit besser....Mit wachsendem Bauch wird es bei mir auch immer schlimmer- leider :-(
Ohhh JAAAA! Das kenn ich nur zu gut!! Das hab ich auch ganz extrem. Ich kann keine Nacht mehr schlafen- ganz ganz schlimm!!! Irgendwie hilft bei mir auch kein Kissen und das Stillkissen... ich weiß auch gar nicht mehr was ich machen soll! Ich lieg wirklich von 0Uhr bis ca. halb vier/vier jede Nacht wach und wälze mich hin und her- das ist so schrecklich!!! Hat vielleicht jemand irgendwelche Tips? Das könnten wir gut gebrauchen... Lg, KathrinH
Hey... Das hab ich auch schon seit Wochen auch eher auf harten Unterlagen... Bei mir kommt es glaube ich auch vom Rücken, hab schon seit 10 Wochen so starke schmerzen... Aber ich hab so nen "tollen" Arzt der meint alles ist gut das wird schon wieder... Hmm der hat gut reden, der muss die Schmerzen ja nicht ertragen... Leider kann ich dir auch keinen Rat und Tipp geben ich wüsste selber gerne was ich tun kann. lg
Kenne ich! Bei mir auch voll schlimm, wenn ich abends auf der Couch liege, nachts sowieso! Ich mach dann ein paar Dehnungsübungen, die wir im Schwangerenyoga gelernt haben, oder nen "Katzenbuckel". Hilft meist ganz gut. Nachts schlaf ich schon seit längerem mit Stillkissen, hilft auch ganz gut. Aber ich glaub es wird die letzten Wochen nicht besser 
Danke für eure Antwort en. Stillkissen benutze ich auch schon seit einigen Tagen.ist zwar angenehm, hilft aber nicht gegen den schmerz.habe gestern Abend eine Magnesium brausetablette genommen. Weiss zwar nicht ob es daran liegt aber letzte Nacht war es wieder mal nicht so schlimm . Werde das mal weiter testen. Vielleicht hilft das ja wirklich.