Monatsforum Juli Mamis 2014

Was macht die Figur?

Was macht die Figur?

Laurenzia

Beitrag melden

Ich habe Ja während der Schwangerschaft echt oft gedacht, wie ich die 20kg mehr je wieder runter bekommen soll. Ich bin jetzt aber bei weniger Gewicht als vor absetzen der Pille. Und langsam wird es etwas zu wenig. Aber ich komme so selten zum Essen und groß Zeit nehmen zum genießen tue ich auch nicht, da man Ja immer froh ist, den Haushalt schmeißen zu können wenn die kurzen schlafen. Und gesund gekocht wird auch. Wird wohl am stillen und der permanenten bewegung liegen. Wie sieht's bei Euch aus? Was esst ihr zwischendurch im bei Kräften zu bleiben? Vielleicht mal ein malzbier zwischendurch trinken...?


schneeflocke2014

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Laurenzia

Ich habe auch weniger als vor der Schwangerschaft - so wenig wie schon seit bestimmt 7-8 Jahren nicht mehr. Dafür gibt es aber mehrere Gründe... Stillen tu ich allerdings nicht, ich habe in der Schwangerschaft aber auch nur 10,5 kg zugenommen - der Kleine wog allein 3720 g... Der Rest ging also Ratz Fatz... Aber ich bewege mich auch deutlich mehr als ohne Kind. Klar, davor saß ich 9 Std am Schreibtisch - jetzt geht man gerne mal ne zusätzliche Runde spazieren, das der Kleine schläft ;-)


Julie-mue

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Laurenzia

Bei mir waren es auch 20kg!! Ich stille auch und habe alles runter bzw 1kg weniger als zu Beginn der Schwangerschaft. Nur straffer könnte es wieder werden... Am besten essen tue ich zum frühstück und abends, mittags gehts mir wie dir, hab oft hunger und komme nicht zum essen außer ich bin draussen und kauf mir schnell was vom Becker :-/, werde von Mama oder Schwiegereltern versorgt wenn ich zu Besuch bin :-) Ich bin auch seeehr viel zu Fuß unterwegs


lidka30

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Laurenzia

Hallo, ich bin noch weit entfernt von meiner alten Figur Hab noch 8kg zu viel und alles hängt und schwabbelt. Fühle mich total unwohl


tink91

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Laurenzia

Huhu, Ich war weit über die 20 Kilo und hatte sollche Angst das es nicht wieder weg geht!! Aber jetzt ist es sogar weniger wie vorher! Das hätte ich nie gedacht! Und es ging so schnell weg. Ich esse eigentlich richtig viel aber man bewegt sich halt doch sehr viel den ganzen Tag und das stillen gibt wahrscheinlich noch den Rest bzw nimmt den Rest ;) Aber straffer könnte der Bauch schon sein! LG


Orpheus_n

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Laurenzia

Bei mir ist alles wieder beim Alten, aber so ganz ohne Anstrenung ging das bei mir nicht. Habe schon sehr darauf geachtet, was ich esse. Das viele Spazieren gehen mit Hund und Kind hilft natürlich auch. Wobei ich das vorher ja auch schon immer gemacht habe.


Laurenzia

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Laurenzia

Mein hintern fehlt mir... Irgendwie ist da nix mehr. Hat sich schon alles sehr verändert. Hoffe, dass nach dem stillen nicht auch noch die Brust verschwindet. Bin zwar nicht voll auf das äußere fixiert aber gewisse rundungen machen für mich schon die Weiblichkeit aus.


DantesEi

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Laurenzia

...aber ist ja auch das 4., gell. Und vor 11 Jahren war ich auch keine Elfe. Das kam dann einige Jahre später. Ich habe diesmal das Gefühl, mein Körper braucht länger. Morgen habe ich ja die OP, weil ich seit der Geburt nunmal die Probleme habe und vielleicht hat mein Körper einfach auch nicht den Weg gefunden, sich zu finden. Sport war sonst mein täglich Brot. Wenn ich nicht was "richtiges" getan habe, habe ich Poweryoga zuhause gemacht. Ich habe wirklich viel Sport gemacht und war immer "fest" ;-) Trotz sehr weiblicher Figur mit viel Oberweite. Nun ist es so, dass ich abends zwar weg könnte, aber dann die Kraft fehlt. Ich habe nun beschlossen, dass ich mir für Mittwoch morgens wen suche, der starke Nerven hat und ggf auch 2 Stunden Gebrüll ab kann. Da muss das Kind durch und die Person auch. Und ich geh zum Yoga oder in die Muckibude und werde wieder was tun. Ich hab mit der Schildkröte Probleme und bin auf Medis. Die Dosierung passt nicht. Seit ich mit den Medis angefangen hab (etwa 1 Jahr vor der Schwangerschaft) nehme ich kontinuierlich zu, Eigentlich ist es genau andersrum bei den Schilddrüsenmedis. Das wird meine nächste Baustelle, die ich angehen werde. Bin ja schon froh, wenn die Fußnägel lackiert, die Hornhaut gehobelt und die Fußcreme benutzt ist. Ich arbeite mich langsam hoch.... Knöchel sind ok, Schienbeine...auch. Naja, dann fängt das Elend ab Oberschenkel aber schon an ;-) Mir fehlt die Kraft, ich esse zu gern (aber lobenderweise mich selbst auch: ich KOCHE zu gut...und gern). Allerdings esse ich kaum noch was. Und trotzdem geht's eher nach oben, als tendenziell nach unten. Ich muss die Kiste also in Schwung bringen und wenn die OP soweit zurück liegt, dass ich guten Gewissens das Frühjahr nutzen kann, dann werde ich das hemmungslos machen! Ich will auch wieder rote Asche an meinen Trainingsschuhen haben. Ganz fester Plan. Das kann ich nämlich auch gut...;-) Leider nach dem Umzug bisher noch nicht- obwohl ich schon von mehreren Vereinen angesprochen werde. (ich muss mich ja loben, sonst klingt die Geschichte meines GEwichts so depressiv ;-)))))))))


murkel2014

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von DantesEi

Ich hab auch schwer mit der Schilddrüse zu kämpfen. Wie geht es Dir denn momentan damit? Liebe Grüße


DantesEi

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von murkel2014

Mir wird zwar immer gesagt, dass die Schwangerschaft weit genug zurück liegt und nichts mehr durcheinander bringen dürfte, aber ich hab das Gefühl, dass ich seit der Entbindung wirklich in sehr kurzen Wellen "Schübe" hab. Hashimoto. Ich nehme hochdosiert Selen nun seit ein paar Tagen und hoffe, dass das etwas mehr Ruhe bringt. Aber mein Stress ist halt auch mal um ein Vielfaches gestiegen und das begünstigt das auch alles. Blöd. Wie schaut es bei Dir aus? Du kämpfst mit der Schildkröte? ;-)


murkel2014

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Laurenzia

Das Gewicht ist auch nicht mein Problem, das ist ein bisschen weniger als vor der SS. Muss dazu sagen, dass ich recht schlank war. In meine Klamotten hab ich. Nach 3 Monaten wieder reingepasst. ABER: es ist nichts mehr so straff und das ist ganz furchtbar. Für Sport fehlt mir aber neben Kind, Haushalt und Job einfach die Kraft und Zeit natürlich auch. Der Rückbildungskurs war schon eine Herausforderung.... Was auch total doof ist: der Busen hat durchs Stillen gelitten Was macht Ihr?


Barbara1980

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Laurenzia

Bei mir ist es auch weniger als vorher. Habe aber auch nur 9kg zugenommen. Meine Ernährung besteht zu 70% aus Schokolade, seitdem ich Stille. Aber anscheinend verbraucht mein Körper soviel Energie, dass Sich das nicht anlegt. Ich marschiere aber auch täglich bergauf, bergab, das erfüllt natürlich auch seinen Zweck.


murkel2014

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Laurenzia

Hab auch Hashiund das in schweren Schüben mit allen Nebenwirkungen die es gibt. Hab nach der Schwangerschaft auch wieder Probleme. Hab aber dadurch auch fast meinen Svhatz in der 9. Woche verloren als der TSG innerhalb von 72 Stunden auf 4,8 hochging und die Entzündungswerte der Schilddrüse sich vervierfachten...


Erstling

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Laurenzia

ich habe immernoch gut 15 Kilo zuviel ....


Laurenzia

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Erstling

Das verstehe ich, aber die wirst du auch noch los. Es ist beides nicht schön, abzunehmen weil man nur im stress ist und nicht zum Essen kommt und nicht abzunehmen obwohl man gerne möchte, ist auch nicht schön.


DantesEi

Beitrag melden

Antwort auf Beitrag von Laurenzia

Bei mir ist es genau umgekehrt. Ich esse auch echt nicht viel. Aber mit 4 Kindern, dem Anwesen, den Tieren, dem ganzem Drumherum...es ist echt so, dass ich morgens aufstehe und auf Volldampf laufe und abends um 21 Uhr meistens das 1. Mal sitze richtig. Gestern die OP, heute hatte ich 13 Leute zum Essen da (Frühstück, Mittag, Kaffee) - Gartenarbeiten! Um 19 Uhr bekommen wir Besuch- zwischendrin für die Arbeit meines Mannes jede Menge getan. Trotzdem nehm ich leider nicht ab....hoiiiiil ;-)