tinabe
Hallo, bin neu hier 
Habe eine bezaubernde kleine Tochter die jetzt 18monate alt ist und bekomme in ca 2wochen unser 2tes Kind 
wollte eigentlich etwas länger warten,damit mein Körper Zeit hat sich zurückzubilden aber das kleine wollte nicht so lange warten 
jetzt habe ich etwas Angst das sich mein Bauch nicht mehr so gut zurückbildet, wie nach der 1.ss . Hatte da auch nur einen bu von 94cm u jetzt sind es schon 102cm . Gibt es jemanden dem es auch so gegangen ist oder geht? Würde mich sehr über Nachrichten freuen!
Da ich nur ein Kind habe kann ich nicht viel dazu sagen. Doch nach meiner überzeugung lässt sich vieles durch Sport erreichen wenn man das will. Hatte in meiner Schwangerschaft extrem zugenommen. z.T. durch Wasser aber auch viel so. Nach der Geburt ging es langsam aber stetig wieder runter. nur die letzten Kilos hielten sich hartnäckig und der bauch sah einfach anders aus als vor der Geburt. Bin nach der Rückbildung ins Mama Pilates. Da hat sich dann angefangen mein Bauch wieder schön zu definieren. Er wird immer a bissl anders bleiben als vor der Schwangerschaft, doch dafür kann ich stolz sagen, dass ich Mama bin. wegen den letzten Kilos hab ich dann wieder mit lauftraining angefangen (war vor der Ss sehr aktiv) und im nu purzelten die restlichen. Nun wieg ich weniger als vor dem ersten und auch mein Bahch gefällt mir solange ich mit Pilates und Lauftraining am Ball bleibe. Denke so würde es auch beim zweiten mitm Bauch klappen. die Frage ist wie man sich die Zeit einteilen kann um auch bei zwei Kids noch die Zeit und Muse für Training zu finden.
Meine Kinder haben einen Abstand von 2Jahren und 4 Monaten. Die kleine ist jetzt 18 Monate und klar sieht der bauch anders aus als vor den Schwangerschaften. es hat auch beim zweiten bei mir länger gedauert, bis die Kilos wieder weg waren. Die letzten Kilos sind geschmolzen, als ich wieder angefangen habe zu Arbeiten. 2 Kinder, Haus und 30Std./Wo. Arbeiten halten mein Stresslevel hoch und die Zeit um auf dem Sofa zu lümmeln niedrig. Sport habe ich seit der ersten Geburt keinen mehr gemacht. bei der zweiten hatte ich nicht mal Zeit für einen Rückbildungskurs und habe nur Zuhause ein paar Übungen gemacht. Mein Beckenboden ist wieder top und ich passe wieder in alle alte Sachen. Ich denke es hat auch etwas mit der Veranlagung zu tun.
Habe drei Kinder... Bei jedem weiteren Kind hats einfach ein paar Monate länger gedauert.... Sieht aber jetzt nach 18'monaten wieder wie früher aus... (Unter dem Shirt nur ein bisschen mehr Fältchen....:-) Man braucht einfach Geduld