Macim
Hallo, an die Stillmamas: nehmt ihr irgendwelche Nahrungsergänzungsmittel? Und wenn ja, welche? Ich nehme bisher nichts, überlege aber, ob es sinnvoll ist, doch irgendetwas zu nehmen. Man hört und liest immer wieder andere Empfehlungen, daher weiß ich nicht, was nun sinnvoll ist. Viele Grüße Macim
jodid nehme ich, soll man wohl in der stillzeit nehmen....
Ich nehm ich auch nur Jodid - bzw. ich vergesse auch nur Jodid *ups*
ich nehm garnichts. Finde das unnötig. Jod ist in unserer Nahrung genug drin, vor allem in den gesalzenen Sachen. (Darf aber eh kein zusätzliches Jod nehmen, hab eine Schilddrüsenerkrankung)
ich nehme Centrum fürs ruhige Gewissen. Versuche aber ansonsten gesund zu essen
Ich nehme Eisen, weil ich das zu wenig habe lt. Arzt und was für die Haare, da ich starken Haarausfall bekommen habe :(
Hallo, ich ernähre mich ausgewogen - meine Blutwerte sind super, mein Aussehen und meine Haare auch - mein Baby wächst und gedeiht prächtig - das genügt auf jeden Fall! Jod ist in Salz drin und Vitamine usw auch in Nahrungsmitteln ... GLG Elisa
Ich nehm auch nichts, trinke Stilltee und -saft. Versuche mich sonst gesund zu ernähren und damit alles zu decken. Ich denke das das ausreicht und meine Blutwerte sind tiptop, wird ja ständig kontrolliert wegen meiner Galle.. Liebe Grüße CHAOS_ENGEL