Zauberfee1985
Hallo ihr Lieben, habt ihr schon einen Rückbildungskurs gebucht? Die gibt's ja zur Zeit nur online. Habe gesehen, dass es auch DVDs gibt, reichen die aus anstatt einen Kurs zu besuchen? Finde es schwierig zur festen Zeit vorm Laptop zu sitzen, unsere Verbindung reist auch manchmal ab und das finde ich irgendwie nervig, wenn es nicht richtig funktioniert und ich bräuchte ja immer eine Betreuung für die kleine.
Ja, bei meiner physio des Vertrauens. Ab Ende März online. Eine feste Zeit ist für mich besser, sonst gibt es immer irgendwas anderes zu tun. Mache jetzt schon kleine Übungen im Alltag, da mein Rücken schmerzt. Schau doch mal bei YouTube
Kommt deine Physio her oder ist der Kurs online? Habe auch mit Rückenschmerzen zu tun. Bei youtube werde ich auf jeden Fall schauen,danke :)
Meiner geht Mittwoch los. Bei der gleichen Hebamme, bei der ich auch den GVK gemacht hab. Ist ein Kurs mit Baby. Und leider auch online. Bin mal gespannt ob das dann auch wirklich was bringt, wenn keiner die Haltung wirklich korrigieren kann usw.
Das habe ich mir nämlich auch gedacht, es kann keiner beurteilen, ob die Übungen richtig durchgeführt werden. Einen GVK hatte ich nicht ergattern können. Dann wünsche ich dir viel Erfolg.