SmileyDay
Also ich hab so lust auf süsses im Supermarkt, muss ich immer auf die kekse usw staren
und mich zurückhalten nix zu kaufen! Sachen mit kakao find ich auch sehr lecker
! Es ist echt extrem! Und garnicht gesund
! Keine Ahnung was einen diese Lust bringt
!
Hey!!
Ich fühle mit dir !! Will auch nur süßes essen oder Kakao trinken
und ich versuche schon viel Obst und Gemüse zu essen aber ist mega schwer weil man wirklich mega Hunger auf süßes hat was eigentlich nicht so gut ist
Einkaufen ist ein einziger Machtkampf, ich könnte die Süßwarenabteilung leerkaufen und muss mich echt zusammenreißen! Gelegentlich hole ich mal was kleines, aber versuche es echt als Ausnahme zu machen. Ich könnte momentan auch Joghurt, Kakao und so Yoghurtdrinks in Massen runterschaufeln
Dann sitze ich zu Hause und ärgere mich, dass ich so Quatsch nicht gekauft habe
Hier ist es auch so ... alles was mit Schoko zu tun hat, sei es Tafel Schokolade, Schokopudding oder Drinks... ich brauch es einfach jeden Tag Gummibärchen gehen auch noch, je nach dem bekomm ich aber davon Sodbrennen.
Natürlich esse ich auch viel Gemüse und Obst, wo soll das sonst hinführen
Wow ich staune gerade das es scheinbar normal ist
Ja ich bereue es auch manchmal das ich dan nix gekauft habe
Ein bissel auf die Figur achten will man ja auch!
Ich versuche auch einiges an Obst und Gemüse zu essen, obwohl es mir garnicht mehr so schmeckt wie am Anfang!
Naja jetzt gibt es ne milchschnitte
Ahaaaaa
, da steht noch das man höchstens 40 gramm zucker am tag essen soll
wie soll das gehen
hmmm

Also den Kakao mit dem drauf mag ich momentan auch recht gern. Gönne ich mir aber auch, wenn ich Lust drauf habe. Genauso was kleines Süßes am Tag. Dafür ess ich aber auch Obst und Gemüse immer wieder über den Tag verteilt.
Ich esse echt viel süßes, aber eigentlich schon immer. Heute war Der erste Tag an dem ich echt ein schlechtes Gewissen hatte, habe mir davor nie wirklich Gedanken gemacht. Habe eine kleine Packung Gummibärchen, Milchschnitte und gesüsstest Popcorn verschlungen. Und das meiste eher aus langeweile weniger wegen Heißhunger. Bin sehr dünn dahed hat mich das nie interests ist, aber heute kann die Angst vor Diabetes
Heißhunger habe ich aber eher auf deftige Sachen :) aber ich kenne das auch sehr gut!
Ich war Samstag im Kino und hab Popcorn bis zum Umfallen gegessen.. da war der Moment, woch dachte, dass es nicht so weiter geht
Das schlimme ist ja, dass viele nicht-Süßigkeiten auch massig Zucker enthalten.
Trotz des Naschens esse ich jeden Tag Salat oder gekochtes/gedünstetes Gemüse, trinke nen Glas Milch und sowas viel Vollkornknäcke mit Käse oder so!
Vorgestern habe ich Grünkohl gekocht
Da werde ich mit meiner Hyperemesis glatt neidisch
Oh gott du arme
Das ist ganz und garnicht schön
Huhu,
also ich habe null Ahnung ob das in der SS erlaubt ist aber ich hab vor der SS öfter mal nen proteinshake nach dem Sport getrunken. Und zwar am liebsten Haselnuss oder schoko mit 2/3 Wasser und 1/3 Milch mit Eiswürfeln Gemischt. Das hat soooo gut geschmeckt. Wie ein milchshake von der Eisdiele