NoraPatricia
Hallo ihr Lieben,
ich habe seit gestern extremen Benommenheitsschwindel. Ab und zu habe ich auch auch Kopfschmerzen dazu und ich fühle meinen Puls stärker als sonst. Habe etwas Angst dass es eine Blutanämie sein könnte. Geht es vielleicht jemandem ähnlich? Ich werde morgen auf jeden Fall bei meiner FA anrufen. Hat sonst jemand eine Idee was ich gegen den Schwindel tun könnte? Hinsetzen hilft leider gar nicht und auch liegen nur bedingt..
Danke schon mal
LG NoraPatricia
Dein Körper leistet gerade einiges. Mach dir keine Gedanken. Was mir immer ganz gut geholfen hat kurz Beine hoch legen und kalt /warm im Wechsel auf die Handgelenke (da wo die Pulsadern sind) Kannst ja mal berichten was der Arzt gesagt hat.
Kann schon sein, dass du zu niedrigen Blutdruck hast. Das ist normal am Anfang der ssw. Der Körper muss sich erst darauf einstellen.
Wenn ich zu schnell aufstehe, habe ich auch kurz Schwindelgefühl. Mein Ruhepuls ist bei 87. Ist aber auch normal, dass er höher ist in der ssw.
Ja habe ich, habe heute früh gemessen da war er 90/64 . Nach dem Frühstücken wurde er dann etwas höher und ging auf 103/80, was völlig akzeptabel ist.
Bei mir ist es leider nicht nur nach dem aufstehen, sondern leider den ganzen Tag über und das wirklich stark.
Mir ist jedoch aufgefallen dass ich, bevor das gestern los ging, immer ein Kombi Präparat mit Vitaminen und Folsäure genommen habe, wo auch Eisen enthalten war . Gestern habe ich dann angefangen nur einzeln Folsäure zu nehmen und ab da ging es los mit dem Schwindel. Vielleicht liegt es auch daran das mir nun das Eisen fehlt, da ich auch wenig Fleisch esse.
Eisen ist sehr wichtig. Solltest du wieder nehmen. Wird dann auch bei jeder Vorsorgeuntersuchung kontrolliert.
Ich hatte das auch, die Schwester beim FA hat mir geraten, viel zu trinken, mehr als man Durst hat, da die Gefässe sich durch die Hormone weiten und alles besser durchblutet wird. Dadurch fehlt Blutvolumen das gebildet werden muss. Dafür braucht es Eisen und Flüssigkeit. Der niedrige Blutdruck passt auch dazu. Bei mir ging es in der Extreme nach 3 Tagen wieder weg, grundsätzlich kommt es aber regelmäßig wieder. Gute Besserung!
Dann werde ich das auf jeden Fall machen!
Vielen Dank für den Tipp