Jessal89
Hallo zusammen, bin 10 + 1 und hab mit Schwindel / Kreislaufprobleme / niedriger Blutdruck zu kämpfen. Bin seit Montag von der Arbeit zu Hause, würd aber gern wirder arbeiten. Frauenarzt, Hausarzt und Apotheker geben mir nichts aufgrund der Schwangerschaft. Geh spazieren, trinke gut Flüssigkeit wie Früchtetee und Wasser, 1 Tasse Kaffee laut Arzt damit der Blutdruck wieder etwas ansteigt.... was kann ich noch tun? Hat jemand Tipps für mich, bitte?
Ich hab auch das problem. Sport hilft mir recht gut... min einmal am tag den Kreislauf richtig in schwung bringen. Ich versuche jeden tag min 30min sport zu machen
was machst du an Sport?
Gym, klettern, yoga, radfahren, schwimmen, wander, ... was halt so spass macht im sommer
Mir geht es auch so. Ich schaffe keinen ganzen Treppenabsatz ohne Pause. Ich fange nächste Woche mal mit Yoga an. Vlt. hilft es...
Vilt versuchst du es einfach auch mit bisschen Cola ? Zucker und etwas Koffein. Hilft bestimmt auch gut
danke für den Tipp.. mach ich ab und zu 1 Glas Cola mit Eis, will aber nicht zu viel Zucker und Koffein zu mir nehmen ;-(
Google mal. Laut Rechnungen dürften wir 1,5-2 Liter Coca Cola am Tag trinken. Nur dann halt kein weiteres Koffein mehr. Wenn’s dir hilft, kannst du schon 2-3 Gläser trinken :)
Hallo,
Mir hilft es ein bisschen, wenn ich über den Erschöpfungspunkt hinaus gehe, also nach 15 Minuten spazieren nicht gleich aufgeben, sondern gemütlich dran bleiben. Irgendwann fängt sich mein Kreislauf wieder und es geht mir besser...und dazu Wasser und Pommes mit Ketchup.
Während ich das schreibe liege ich allerdings schon wieder faul auf dem Sofa, schäm.... 