Monatsforum Januar Mamis 2020

Rückblick Louwen Ernährung

Rückblick Louwen Ernährung

Juliette-Baguette

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So ich muss auch nochmal einen Beitrag verfassen. Hier haben ja einige Mamas in den letzten Wochen die Louwen Ernährung praktiziert. Ich selbst war anfangs skeptisch. Habe dann aber nach Weihnachten (37. Woche) doch damit begonnen. Allerdings nicht ganz so streng, ich habe z.b. trotzdem trockenobst usw gesnackt. Ich habe festgestellt, dass ich dadurch wieder viel fitter war und tatsächlich habe ich mich vom industriezucker entwöhnt und behalte einiges auch aktuell bei. Unterm Strich kann ich sagen, dass ich nicht übertragen habe (entbunden bei 37+6) und dass die Geburt recht fix ging und mir angenehmer als die erste vor zwei Jahren vor kam. Allerdings war sie auch durch die wassergeburt komplett anders. Ich war viel selbstbestimmter und die zweiten Geburten gehen eben schneller. Ich würde die "diät" bei einer dritten Schwangerschaft aber auch wieder machen. Wie war es denn bei euch? Dann hätte man mal einen Überblick, falls man mit Freundinnen darüber ins Gespräch kommt.


Melanie Kim

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Antwort auf Beitrag von Juliette-Baguette

Also bei mir war es genau wie bei dir sehr ähnlich. Der Unterschied war nur das ich als erstgebärende ins Krankenhaus bin. Bei 37+5 ich hatte eine schnelle und unkomplizierte Geburt innerhalb von 4 1/2 std. War sie auf der Welt ich war schnell wieder fit und könnte sagen das es sehr geholfen hat sich bewusst nach der louwen Diät zu ernähren.


LizMum2be

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Da bin ich ja positiver Dinge. Starte ab Mittwoch mit der Lowen Diät hab Schwangerschaftsdiabetis und hoffe damit auch nicht zu übertragen und vllt auch so eine tolle Geburt diesmal zu haben wie ihr Motiviert mich die nächsten 6 Wochen vllt nehm ich es für danach ja auch weiterhin mit kann ja nicht Schaden


Laleliselotte

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Ich hatte zwar eine längere aber dafür sanfte Geburt. Die Kleine kam schon bei 36+2 nach vorzeitigem Blasensprung, sodass ich die Ernährungsweise nur für zwei Wochen gemacht habe. Ich würde es definitiv wieder genauso machen!


NeueMutti

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Antwort auf Beitrag von Juliette-Baguette

Super, wollte ich auch noch fragen. Während den Wehen war ich mehr als wütend auf louwen, schmerzhaft war es schon Aber im Rückblick wirklich ok. Um 2 Uhr mumu 2 cm, um 6 Uhr Kind da. Fühle mich gut, habe nichts zu genommen. Ich war in den 6 Wochen oft mittags Essen. Immer im Sinne von louwen, aber natürlich ist in den Soßen zb Zucker. Zu 100% ging es also nicht! Kind kam 40+0