ID82
Hallo Ihr Lieben! Hat noch jemand von euch Probleme damit, wenn ja was macht ihr dagegen? Hab gehört getrocknete Pflaumen essen sollen ganz gut helfen?! Habt Ihr noch Hausmittelchen? Es ist jetzt nicht extrem und will keinesfalls Tabletten nehmen. danke für eure Hilfe! LG
Omni lactis von Biogena 
Sollte man sowiso nehmen in der Schwangerschaft und das Baby nach der Geburt auch 
Bananen essen hilft mir ganz gut. Lg
Huhu 
Ja hier ich. Ich häng dir mal ein Bild an, was meine Hebamme mir aufgeschrieben hat.
Du solltest natürlich nicht alles nehmen aber das sind alles Sachen die sehr gut helfen.
Bei dem Milchzucker steht dahinter 2 Messerspitzen pro Tag.
Nachdem ich alles gekauft hatte und Zuhause war, konnte ich auf einmal wieder. Also kann ich dir leider noch nicht von meinen Erfahrungen berichten.
Hoffe es hilft dir dennoch 
Flohsamenschalen (Drogerie) helfen und machen den Stuhl weich und es gleitet dann richtig gut raus. Wirkung dauert 1-2 Tage...
Hallo,
Ich hab gehört, dass Sauerkraut auch sehr gut helfen soll. Aber das hab ich selber noch nicht ausprobiert, ich mag kein Sauerkraut.
Äpfel sollen auch Stuhl weichmachend sein.
Ich persönlich trinke immer einen Cappuccino, wenn ich merke, mein Darm verstopft grad. Das hilft bei mir immer richtig gut 
Ansonsten gilt ja immer die Regel: viiieeeel trinken!
Und ich dachte ich wäre alleine damit.
Leider nein...
Hab jetzt Trockenpflaumen gekauft, 5 bis 10 über Nacht in ein Wasserglas. Morgens dann den Saft trinken und die Pflaumen essen.
Sauerkrautsaft
Flohsamenschalen
Viiiiel trinken
Trockenobst essen
Überdosis Magnesium
Viel Bewegung
Kann jetzt noch nicht über Erfolge sprechen, hab erst heute gemerkt, dass da was nicht stimmt...
Im Grunde ist es mir jetzt aber erstmal lieber, als Übelkeit oder Erbrechen 