Wieder Termin gehabt 💕

Oh schade :( aber dann beim nächsten mal vielleicht ein Outing. Hauptsache den Mäusen gehts gut. Eisen nehm ich grad mittels Femibion ein bisschen was. Mein HB wert hat auch beim letzten Mal noch gepasst.

Oh schade mit dem Outing und dem Ultraschall aber Hauptsache den kleinen geht es gut.

Super Nachrichten Ich hab nie irgendwelche zusätzlichen Pillen genommen auch kein eisen. Bin aber auch alles Esser ich komm fürs steak gerne rum. Mir reichen meine Epilepsie medis, und wenn alle Werte gut sind hau ich mir nichts zusätzlich rein. Meine Kids sind e von je her wohl genährt zur welt gekommen

Schön das alles in Ordnung ist. Ich nehme außer Folsäure und Vitamin B nix ein. Eisen kann man auch sehr gut mit Traubensaft und Spinat auffüllen . Meine Depots sind alle mehr wie voll was Vitamine und Co angeht, und dabei lebe ich seit der Schwangerschaft alles andere als gesund.

Hey, die eisenwerte gehen im 2. Trimester langsam runter, das ist normal. Daher ist es gut frühzeitig ausreichend Eisen aufzunehmen. Das geht auch super über normale vegetarische Ernährung, zB Hülsenfrüchte, Leinsamen, Quinoa, Kürbiskerne, Pistazien und rote Säfte. Wenn du davon täglich was isst, dann bist du schon gut versorgt. Leinsamen und quinoa kann man super morgens in den Müsli mischen. Oder einfach so in den Joghurt. Kräuterblut hat mir auch super geholfen.

Toll, dass alles in Ordnung ist :) Ich weiß nicht wieso, aber meine Eisenwerte waren vor 3 Wochen schon zu niedrig. In der letzten Schwangerschaft hatte ich das Problem erst gegen Ende. Ich hoffe es ist jetzt mit den Eisenblut Tabletten besser.

Hallo, super zu hören mit deinen Mäuschen, dass alles in Ordnung ist . Ich nehme ferrosanol als kombipräparat mit folsäure und B12. Da ist das Eisen nicht so hoch dosiert. Zudem trinke ich das Kräuterblut, irgendwie schmeckt mir das Zeug - sind wohl die Hormone. Viele Grüße

Hey :-) Schön dass alles gut ist und du die beiden sehen durftest Bin auch gespannt auf dein Outing (und auf jedes hier :-)) aber eigentlich ja nebensächlich... In meiner ersten Schwangerschaft hat mir auch Kräuter Blut Saft "gereicht", fand den aber ziemlich ekelig ;-) Bei der zweiten Maus musste ich dann Eisen Tabletten nehmen. Bin gespannt wie es dieses Mal sein wird. Drücke dir die Daumen dass dein Eisenwert weiter schön oben bleibt!! Gruß Mira

Die Aussage als Vegetarierin einmal in der Woche ein Steak zu essen finde ich schon ziemlich fragwürdig von deiner Frauenärztin Ich esse auch seit Jahren vegetarisch und habe keinerlei Mängel. Man kann das alles auch pflanzlich über die richtige Ernährung decken Und sonst reicht doch das Kräuterblut sicher als Ergänzung aus. Meine Ärztin meinte, dass überhaupt nichts dagegen spricht.