Maxine
Hallo ihr, ich hab eine Frage an die Stillmamis - vor allem an die, die nicht mehr voll stillen (ich stille nur noch einmal nachts und in der Früh nach dem aufstehen): nehmt ihr noch Vitamine, Jod etc!? Ich hab immer das Femibion 3 genommen und weiß gar nicht, ob es überhaupt noch notwendig ist? Schönen Abend euch allen
ganz ehrlich: ich hab nur 2 monate jod genommen und dann gelassen. war mir zu doof, da ich mich ja schon mit ernährung befasse. da ich so krass abgenommen hab, hab ich mich durchchecken lassen und da waren alle werte super.
Hallo aus dem Juli, ich hab tatsächlich nie etwas zusätzlich genommen. Habe mich mit der Ernährung befasst und das wars. 
Ich stille noch recht häufig, und nehme durchgehend femibion. Muss es allerdings nicht bezahlen, sonst hätte ich es wahrscheinlich schon aufgegeben.
Denke; wenn du nur noch punktuell stillst, kannst du es auch mit etwas Achtsamkeit bei der Ernährung hinkriegen 
Ich nehme noch folio forte für die stillzeit. Das ist nicht so überladen und hat trotzdem das Wichtigste drin