Steffi1110
Guten Morgen! Gestern bin ich mit wehenden Fahnen ins KH gedüst, weil ich hätte schwören können, dass mir die Fruchtblase geplatzt ist. Nach Bangem warten konnte das nicht bestätigt werden, was im Umkehrschluss bedeutet, es war Urin. Tatsächlich habe ich seither auch das Gefühl ständig aufs Klo zu müssen und dass es mir in den Slip tropft. Es ist wirklich furchtbar. Es ist mein viertes Kind und der Beckenboden offenbar keine 18 mehr. Ich wollte mal hören, ob sich jemand mit demselben Problem herumschlägt und wie ihr damit umgeht !? Ich fühle mich wie ein rohes Ei gerade und habe ständig Angst einzupullern. Liebe Grüsse
Also ich bekomme mein 3 Kind aber hab das nicht aber trainiere auch ein wenig. Am besten solange eine Einlage benutzen und ein wenig beckenboden training evt hebamme fragen.
Aber wie du schon sagt man ist keine 18 mehr 
Hallo aus dem Mai
Ich habe auch Probleme, zb bin ich letztens bei spazieren hingefallen (war Gott sei Dank nicht schlimm) und hab beim Sturz auch noch eingepudert durch den „Aufprall“. Das war quasi doppelte Strafe. 
Also niesen und husten muss ich aufpassen. Sonst geht es noch. Hab aber echt Angst wie es nach der Entbindung sein wird. Hab eigentlich letztes Mal nach meinem Sohn schön Rückbildung und Beckenboden Übungen gemacht, aber scheinbar nicht genug. Daher heißt es dieses Mal dran bleiben.
Aktuell mach ich manchmal auf YouTube Beckenbodenyoga zur Vorbeugung... vielleicht ist das was für dich.
*eingepullert
Sprich es unbedingt bei der Hebamme und beim Frauenarzt jetzt und auch nach der Geburt (!!) an. Du kannst Rückbildung als Einzelstunde bei der Physiotherapie verschrieben bekommen - und das hört sich so an, als wäre das wirklich sinnvoll bei dir. Der Vorteil bei einer Einzelstunde im Gegensatz zur Gruppe ist, dass die Übungen wirklich auf dich abgestimmt sind und du dich auch komplett auf dich konzentrieren kannst. Mir hat das wirklich richtig viel gebracht! Und ich mache die Übungen jetzt immer noch regelmäßig, einfach so zwischendurch im Alltag.