Monatsforum August Mamis 2016

Sport

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SaCa2112

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Guten morgen . Sagt mal macht noch jemand Sport ? Also ich sehe eigentlich 3 bis 4 mal die Woche ins Fitnessstudio. Jetzt ist es meine 4 Schwangerschaft also 3 Kind . Aber vorher habe ich das nie gemacht erst seit einem Jahr . Meint ihr ich kann noch gehen ? Also klar Bauch Training nicht mehr . Aber sonst ?


februar2007

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Antwort auf Beitrag von SaCa2112

Ich mache noch etwas Kraft, verlagere aber vor allem auf Ausdauer. Würde es mit dem Coach absprechen. Viel Spaß!