Monatsforum August Mamis 2016

Essen Essen Essen

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Ellina30

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Juhu Mädels, wollte mal wissen wie euer Tagesessensplan aussieht?! Bei mir ist es so, dass ich einfach nicht wirklich satt werde...mein Magen wie ein schwarzes loch ist. Jedoch manchmal, vor allem abends bin ich dann wieder rum extrem voll.....bzw. auch aufgebläht und fühle mich furchtbar. Das geht jetzt schon seit Wochen so und langsam nervt es mich.... Könnt ihr euch bremsen, oder wie handhabt ihr das? LG


Sarah180808

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Antwort auf Beitrag von Ellina30

Bring mir ist es mal so mal so ich werd oft nachts wach und habe dann Hunger dann freue ich mich auf das Frühstück aber dann wird mir schnell schlecht weil ich dann zu lange nichts gegessen habe. Hatte vor der Ss schon so Magenprobleme. Ich arbeite bis Mittags dann komm ich nach Hause ess ein Brot oder sowas und Abends dann warm mit meiner Familie wenn mein Freund nicht gerade Spät oder Nachtschicht hat.Wenn mich mal der Hunger packt esse ih das auf was ich hunger habe


Angie1983

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Hi! Ich muss auch viel essen. Hab schon drei kg mehr. Ich frühstücke dann zwei Std danach ca wieder, dann mittag! Ca wieder zwei Std später noch was und dann Abendessen. Bevor ich ins Bett gehe ess ich noch eine Kleinigkeit! Du siehst ich esse such nur; -) lg Angie


Ellina30

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Antwort auf Beitrag von Angie1983

@ Angie. Genau so sieht es bei mir auch aus. Ich muss alle zwei std essen....und dann nicht nur eine zwischenmahlzeit sondern wieder eine richtige Mahlzeit. Nehme mir dann vor nur ne Kleinigkeit zu essen, es artet aber dann immer aus . Mache mir schon Gedanken, wo das enden soll, bis zum Ende der Schwangerschaft. Habe auch schon drei Kilo zugenommen... Ich hoffe das legt sich demnächst, cweil es nervt auch, ständig essen zu wollen/müssen. Bist du schlank?


Falumala

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Seid froh Mädels, kann kaum was essen oder trinken und hab schon 5 kg abgenommen


DeeCee

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Ich habe auch oft Hunger, aber das war früher schon so. Nur ist es jetzt so, dass ich größere Portionen verdrücken könnte. Ich versuche mich zu zügeln, vor allem abends, weil ich mich sonst auch immer hundeelend fühle. Oft krieg ich den "kleinen Hunger" auch mit Obst weg, da hab ich eh oft Appetit drauf.


Babyglück2011

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Also ich hab gefühlt schon 10kg zugenommen in echt sind es 4-5kg! Ich esse eigentlich nicht wahnsinnig viel nur Abends das mit dem schwarzen Loch als Magen das könnte meiner sein ! Vorhin gab es 3Teller Reis mit Gemüse Versuche so Gesund wie möglich zu Essen wenn es schon viel sein soll..! Ich bin gespannt auf die nächste Gewichtskontrolle


ylvabella

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Das ist doch schön, vor ein paar Wochen hat man immer nur gehört "Oh Gott mir ist so schleeeeecht!". Ist doch viel besser mit gesundem Appetit!!! Aber ich muss auch öfter mal zwischendurch was essen. Morgens esse ich selbstgemachtes (honig-gerößtes) Müsli mit vielen Nüssen, frischem Obst und im Augenblick reichlich Jogurt (statt Milch). Und oft dazu ein (leider hartgekochtes ) Ei. Und dass Ei scheint mit zu helfen die Zeit zwischen Frühstück und Mittagessen mit nur einer kleinen Obstmalzeit zu überwinden. Mittags gibt's bei und Brot und Salat. Nachmittags esse ich wieder etwas Obst und ein oder zwei Kekse (hier in England ist Tee mit Keksen am Nachmittag fast unausweichlich). Manchmal bringt ein Arbeitskollege aber auch Kuchen mit... Abends gibt's dann eine warme Mahlzeit. Im Augenblick bin ich zum Glück nicht so scharf auf Süßes. Aber wenn doch, gönne ich mir etwas Schokolade, aber im Augenblick ist es auch oft nur ein Apfel oder eine Orange. Also drei Mahlzeiten mit drei zwischen Snacks. Habe in dieser Ss aber auch das Gefühl, ich könnte mehr zulegen als beim letzten Mal....


Babyglück2011

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Antwort auf Beitrag von ylvabella

Mir war ja nie schlecht


Angie1983

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Hihi definiere schlank? ;-) ich hab kurz vor der ss sechs kg abgenommen! Ich würde sagen ich hab ne "normale" Figur! Lg Angie


cecile1909

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Antwort auf Beitrag von Ellina30

Das mit dem essen geht mir genau so. Tagsüber könnte ich nur essen und abends habe ich dafür keinen hunger und mir ist schlecht. Was nicht gerade von Vorteil ist da wir eigentlich erst abends als Familie gemeinsam essen. Ich mach es seit zwei tagen so dass ich mir mittags für den grossen Hunger ne Schüssel mit Obst und nen Becher weisser Joghurt darüber mache. Das hält dann auch meist bis abends ab und ich kann dann nochmal was essen mit mann und Kind lg