Verena23051987
Guten Morgen, Ich bin seit heute in der 9ten SSW... Ich habe solche starken Kopfschmerzen und mir ist oft so übel... Ich halte das kaum aus... Hat wer noch so damit zu kämpfen??? Ich rufe später mal meine Hebamme an, was ich da machen kann. Versuche schon viel zu trinken und mir Pausen einzuräumen. Ist nur noch so einfach in der 4ten SS mit 3 Kids daheim... Vielleicht hat ja hier noch jemand Erfahrungen und kann mir was berichten, was geholfen hat. Regelmäßig essen hilft mir auch bei der Übelkeit.. Liebe Grüße
Huhu, du Arme, ich fühle mit dir. Ich finde es schon schwer mit einem Kind, im Gegensatz zur ersten Schwangerschaft, wo ich nur auf dem Sofa rumgelegen bin. Mit Kopfschmerzen habe ich leider nicht so viel Erfahrung, aber die Übelkeit plagt mich auch immer wieder. Ich denke, die Hebamme zu fragen, ist eine sehr gute Idee. Vielleicht findest du jemand, der Akkupunktur für die Schwangerschaft anbietet, falls du Nadeln aushältst. Ansonsten habe ich mir aus der Apotheke Nausema geholt und es hilft mir tatsächlich, obwohl ich gar nicht damit gerechnet habe, da es ja "nur" Vitamine sind. Tatsächlich ist meine Übelkeit sehr viel erträglicher seit ich sie nehme. Hab aber auch schon gelesen, dass sie bei vielen nichts bringen, aber probieren kann man es ja mal :).
Danke für den Tipp. Kommt mit auf die Liste und ich informiere mich darüber mal. Ich merke, dass ich öfter kleinere Sachen brauche zum Essen. Vor der SS konnte ich zb auch mal Mittag auslassen, weil es auf der Arbeit nicht so gepasst hat. Jetzt brauche ich das Regelmäßige. Ansonsten merke ich, dass es mir nicht gut geht. Ich muss gerade viel mehr auf mich achten und mich umstellen was das anbetrifft...
Mit Kopfschmerzen kann ich dir leider nicht helfen. Hatte ich bis jetzt nur einen tag aber so stark das ich echt ne ibu nehmen musste. Zur Übelkeit kann ich dir die sea Bands empfehlen. Die hab ich 24/7 an und zueh sie nur zum duschen aus. Das sind Akupressurarmbänder gegen übelkeit Die trägt man am Handgelenk:) mir helfen sie
Danke, habe ich mir direkt mal bestellt und teste ich aus.
Bei mir hilft Essen von Weißmehl-Produkten - z.B. Croissant, Butterkekse o.ä. Habe deshalb schon ein schlechtes Gewissen, weil ich vor der SS immer dunkles oder Körnerbrot gegessen habe. Aber das bekomme ich aktuell nicht runter. Gute Besserung.
I feel you!! Hatte vom 7.-9. Migräne und wusste gar nixht, ob die Übelkeit von der SS oder der Migräne kommt. Habe Zuhause einen kleinen Wirbelwind, der Beschäftigung braucht und da fällt es mir sehr schwer dann auch was mit ihm zu machen.
Zur Linderung nehme ich dann vermehrt Magnesium ein. Seitdem ich das mache, sind die Migräne Anfälle nicht mehr ganz so schlimm. Vorher konnte ich mir einfach ein Triptan einwerfen, aber das geht nun nicht mehr.
Euminz Öl zum Einmassieren auf die Stirn hilft auch etwas, sowie Akupressur am Ohrläppchen und Nackenmassage. Auch Warm/Kaltdusche mit prickelnden Wasser auf der Kopfhaut empfinde ich als sehr angenehm und häufig ist es dann auch für einige Minuten ganz weg.
Drücke die Daumen, dass die Kopfschmerzen mittlerweile weg sind 