Schlafen

Hi, da ich noch Arbeite kann ich meinen Rhythmus halten mit Früh schlafen und Früh aufstehen. Allerdings habe ich in der Nacht 3-4 Toilettengänge und dementsprechend die Lüken in der Nacht. :(

Oh gott ich dachte ich bin die einzige Setdem ich Beschäftigungsverbot habe, ist mein Rhythmus auch voll durcheinander gehe auch ca um 3 schlafen..da ich dann nicht immer sofort einschlafe kann es auch mal 4-5 uhr sein stehe auch so gegen 11 oder 12 auf…kenne das so garnicHt von mir..aber ich sag mir wenn die kleine da ist, ist sowieso nicht mehr soviel schlaf drin..deswegen geniesse ich gerade die zeit…es sind glaub ich die letzten paar wochen, wo man gegen mittag aufstehen kann

Da ich auch noch arbeite geht das. Aber ich wache oft in der Nacht auf und muss mich immer drehen. Fühl mich dann immer wie ein pralles Grillhähnchen

Mein Rhythmus ist auch für den arsch. Aber eher so dass ich jede Nacht 2 mal mindestens aufwache und pinkeln muss. Manchmal bin ich um 3 Uhr auch hellwach…. Ätzend.

Bin zwar auch im bv aber da ich schon einen 3,5 jährigen Sohn hab, ist die nacht zwischen 6 und 7 Uhr vorbei. Ich hab es aber seit ein paar Tagen extrem, dass trotz super U-stillkissen ich unruhig bin und viel rumwälze und nicht richtig in den Schlaf komme ubd viel gedankenkarussel habe. Hoffe es wird besser..... Heute mal früh im Bett