Monatsforum April Mamis 2022

Schlaf đŸ€Ș👋 und stillen und Atempause

Schlaf đŸ€Ș👋 und stillen und Atempause

suzefox

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Hey ho! Zum trillionsten Mal gefĂŒhlt mach ich hier das Thema Schlaf auf. Ein kleiner böser Gnom sitzt auf meiner Schulter und raunt „und wenn es doch falsch ist was du machst?“ und in schlechten NĂ€chten höre ich ihn gut Kleiner Schatz ist jetzt fast genau 19 Monate. Geplant wĂ€re Mittagsschlaf in Krippe von 12 - 14 Uhr und dann abends um 19-19.30 Uhr ins Bett. Er steht gegen 8 Uhr idR auf. Oft klappt es in der Krippe mit dem Schlaf noch nicht so lange. Dann muss ich ihn zwischendurch zw 15-17 Uhr nochmal hinlegen bis Max 18 Uhr. Meistens klappt es trotzdem dass er um 8 schlĂ€ft. Zu Hause hĂ€lt er 2-2,5h Mittagsschlaf und dann ist alles gut ich bin da allerdings mit bei ihm (brauche das auch selbst weil ich ja unter der Woche auch keine Ruhe bekomme mit Arbeit) Einschlafstillen klappt super immer Max 30 min bis er schlĂ€ft und in der Krippe sagen sie klappt es auch ohne Probleme (fĂŒr 30-60 Minuten) Soweit so gut was beschĂ€ftigt mich? - er wacht alle 2h bis Max 3h auf nachts schlechte NĂ€chte stĂŒndlich - ab 5 Uhr ist dauernuckeln - reibt sich oft die nasenpartie derzeit und ist unruhig Was ĂŒberlege ich? - ist stillen noch ok? ( trinkt sich so satt dass er nix frĂŒhstĂŒcken mag, isst nur mittags und abends (mal mehr mal wieder weniger) und Snacks auch wenig) - ist stillen das Problem warum er so oft wach wird? (Er dreht sich aber bis 5 Uhr morgens zuverlĂ€ssig von mir weg und schlĂ€ft ein von sich aus) ist es wieder eine Phase? - was ist das nasereiben? Uns fehlen nur noch die letzten BackenzĂ€hne. Zu sehen ist nichts. Beim stillen ist die Nase idR frei oder wird es dann. Neuer Beruhigungstick?? Oder Nebenhöhlen? - gibt es wirklich Kids die erst ab 2 oder sogar 3 gut schlafen? Plötzlich? - haben eure auch noch so Art Atemaussetzer, er atmet einmal richtig tief ein und aus so wie wenn wir uns entspannen wollen und dann ist kurz 5-6 sec nix zu hören und dann gehts normal weiter. Nach Luft Ringen ist das aber nicht. Hat er seit er auf der Welt ist dachte aber das geht mal weg? Danke fĂŒr eure Geduld beim Lesen. Hoffe euch gehts gut! Liebe GrĂŒĂŸe


Ashelia

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Antwort auf Beitrag von suzefox

Also bei uns sieht es Ă€hnlich aus, zumindest nachts. Seit ein paar Wochen wird wieder stĂŒndlich gestillt, oft mit dauernuckeln, bis ich ihn mal wieder abgedockt bekomme... Dabei hat er auch schon in manchen NĂ€chten 5-7h am StĂŒck geschlafen und nur 2-3 mal nachts gestillt. Klar, ist das krĂ€ftezehrend, aber ich stelle mir immer vor, ich stille ab und er wacht trotzdem so oft auf. Und dann wĂŒrde er ja vermutlich richtig wach werden, statt im Halbschlaf anzudocken und weiterzuschlafen. Und das wĂ€re noch deutlich anstrengender. Hab jetzt auch schon öfter gehört, dass man den Kindern schon die ersten drei Jahre Zeit geben soll mit dem Schlafen. Ich habe im Bekanntenkreis MĂŒtter mit Kindern, die seit Geburt fast immer durchschlafen genauso wie welche, wo die Kinder erst mit 4-6 das erste Mal durchgeschlafen haben. Die Spanne scheint da groß zu sein und das unabhĂ€ngig vom Stillen... Und noch ist Stillen als Nahrung auch sehr hilfreich. WHO empfiehlt ja auch bis zum 2. Geburtstag, weil die Kinder auch im zweiten Lebensjahr noch oft um die 25% ihres Kalorienbedarfs ĂŒber Milch decken. Daher mache ich mir da keine Gedanken. FrĂŒhstĂŒck isst mein Kleiner meistens sehr gut, aber auch nicht immer. Mittagessen genauso, mal so, mal so. Abendessen hat er fast nie großen Hunger. Snacks isst er auch kaum, nur mal etwas Obst am Nachmittag. Mache ich mir gar keine Gedanken mehr, er wĂ€chst und entwickelt sich ja perfekt. Nasereiben habe ich keinen Plan, aber jetzt in der ErkĂ€ltungszeit vllt einfach leichter Infekt? Und die Atemaussetzer haben wir hier auch noch manchmal. Unser KiA meinte, solange es nicht andauernd vorkommt und zb Schnarchen dazu kommt, ist es noch normal. Also mein Tipp: die Situation akzeptieren und versuchen, durchzuhalten. Übrigens schlĂ€ft unser Kleiner mittags nur 1-1,5h, steht gegen 7:30 auf und schlĂ€ft abends gegen 21 Uhr erst ein. Ich hab dadurch tagsĂŒber und abends ĂŒberhaupt keine Pausen mehr.


suzefox

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Antwort auf Beitrag von Ashelia

Hey Danke fĂŒr deinen Beitrag! Denke mir auch dass stillen an sich gut ist und es (hoffentlich) alles an NĂ€hrstoffen bereit stellt was er grad braucht. Aber es schlaucht sehr. Hatte eine gute Nacht vor zwei NĂ€chten aber jetzt wieder schlimmer naja. Es gab Magen Darm in der Krippe aber wir hatten wenigstens Nix bemerkt. Positiv bleiben evtl half uns das stillen Beruhigt mich zu hören dass diese Aussetzer noch sein dĂŒrfen. Sollte es zur u7 noch sein frage ich definitiv nach (oder wenn wir eh mal wieder mĂŒssten wg Infekt oder so) bis dahin bin ich aber beruhigt! In der guten Nacht hat er fast kein Nasereiben gemacht evtl tatsĂ€chlich noch Rest Infekt oder Zahn Puh bei deinen wachphasen wĂ€re ich aber auch im Eimer und dazu diese NĂ€chte ! Halte durch ich drĂŒcke dich mal so als Leidensgenossin


Cafe2go

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Hallo, Ich stille auch noch. Seit kurzem fordert sie es auch tagsĂŒber wieder mehr ein, waren eigentlich schon bei nur noch Einschlaf-/Weiterschlaf-/Aufwachstillen. Jetzt fordert sie es beim Wiedersehen und auch so manchmal. Aber immer nur recht kurz, essen tut sie gut. Der Große hat mit knapp ĂŒber 2 quasi von jetzt auf gleich durchgeschlafen nachdem wir das FlĂ€schchen abgestellt haben. Bei der Kleinen hab ich jetzt ein paar NĂ€chte ohne Stillen und hab das GefĂŒhl es hilft. Sie darf abends stillen (wenn ich die Kinder ins Bett bringe im Bett, wenn mein Mann dran ist im zukĂŒnftigen Kinderzimmer) und dann vorm Aufstehen wieder. In der ersten Nacht war das GebrĂŒll groß als sie Stillen wollte und nicht durfte, aber nur relativ kurz. Mittlerweile akzeptiert sie es echt toll, dass ich sie nur zu mir ziehe zum Kuscheln und schlĂ€ft direkt weiter. Nur ab halb fĂŒnf ist es bisschen mĂŒhsamer. Ich brauche einfach wieder mehr Schlaf und auf FlĂ€schchen hab ich keine Lust. Nachdem sie jetzt nachts nicht mehr stillt, "darf" mein Mann jetzt öfter mal ĂŒbernehmen. Nasereiben hĂ€tte ich jetzt mal als Beruhigungstick angesehen. Die Nasennebenhöhlen sind bei Kleinkinder wohl auch noch nicht recht entwickelt und daher ist eine EntzĂŒndung sehr selten. Vorallem ist die furchtbar schmerzhaft, ich hatte auch Fieber mit SchĂŒttelfrost dazu. Also ich glaube, das wĂŒrdest du nicht nur am Nasereiben merken.


suzefox

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Antwort auf Beitrag von Cafe2go

Hey Danke fĂŒr deine Erfahrungen! Irgendwie bin ich noch zu unschlĂŒssig es durch zu ziehen und dann wird’s vermutlich schwierig mit (zeitweise) abstillen. Aber was hast du ihr gesagt dann? Nur gehalten und getröstet? Nein muss ich momentan sehr sparsam verwenden da sieht er nĂ€mlich gleich rot und rastet aus das tu ich mir im Bett nachts nicht an dann kann ich gleich mich von der Arbeit abmelden Das ist ein guter Hinweis zu den nebenhöhlen daran habe ich nicht gedacht! Ich behalte es mal im Auge aber dachte mir schon solange nix weiteres dazu kommt spare ich mir die Bazillen vom Kinderarztbesuch Hatte das wirklich auch Auswirkungen auf die Beziehung mit dem Vater? Er hĂ€ngt noch sehr an mir solange ich greifbar bin der Papa ist manchmal enttĂ€uscht deshalb
 kann’s verstehen aber halt nicht Ă€ndern. Zwingen kann ich ihn nicht bei Papa zu bleiben wenn ich sichtbar bin.


Beccaaa

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Antwort auf Beitrag von suzefox

Ich kann dir garnicht viel sagen, außer dass ich mir exakt die gleichen Fragen stelle seit Wochen und zu keinem Entschluss komme. Nasenreiben macht meiner auch zeitweise, bin immer von den ZĂ€hnen ausgegangen, aktuell auch wieder und ich habe auf die ZweijahreszĂ€hne getippt. Eine Freundin hat gerade abgestillt und der kleine schlĂ€ft nun drei Tage spĂ€ter durch (das wĂ€re nichtmal mein Anspruch, etwas besser wĂ€re schon was). Er hatte aber auch nicht ganz so ausgeprĂ€gte Schlafprobleme wie wir. Unser kleiner schlĂ€ft zwar nicht bei der TaMu aber ich kann ich erst spĂ€t holen sodass es mit den optimalen Wachphasen nur am WE klappt (morgens deutlich kĂŒrzer an nachmittags, unter der Woche ist es eben andersrum). Schlafen in der Krippe klappt bestimmt bald lĂ€nger! LĂ€sst du ihn am Nachmittag nochmal richtig schlafen oder nur einen Powernap? Ich frag mich auch immer wann es denn dann von allein besser werden wĂŒrde, ĂŒberlege oft ob ich auf noch etwas mehr SprachverstĂ€ndnis warte um es zu erklĂ€ren immer wieder. Es ist aber auch immer eine Ausrede parat warum es jetzt gerade nicht passt aktuell ist es dass ich zu arbeiten beginne und die Eingewöhnung bei der TaMu noch nicht so ganz durch ist..


Beccaaa

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Antwort auf Beitrag von Beccaaa

Achso und ja dieses tiefe Atmen mit anschließender pause macht er auch schon immer..


suzefox

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Antwort auf Beitrag von Beccaaa

Hey Tut mir leid dass es bei euch auch noch so lĂ€uft aber wir schaffen das. Ich denke doch dass er mit 18 (Jahren ) gut alleine schlafen wird Also ich muss ihn dann schon lĂ€nger als ein Powernap hinlegen meist 1,5 bis 2h. Sonst kann ich es launenmĂ€ssig auch lassen und da er dann um 8 trotzdem ins Bett will
 Aber kaum sagt man was hat er heute 1,5h in der Krippe geschlafen und jetzt erst um 7 ins Bett vorher ging heute nicht und die Laune war auch okay. Ausrede kenne ich ist entweder der stressige Krippentag oder Krankheit oder zahnen oder weil er es eben so genießt
 irgendwie ist der Leidensdruck noch nicht da Atempause: Danke das beruhigt mich erstmal Ich drĂŒcke dich auch mal ganz doll und wĂŒnsche uns bald bessere NĂ€chte


Phinchen2022

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Antwort auf Beitrag von suzefox

Also bei uns ist schlafen nach wie vor ein großes Thema. Ich stille auch noch und ja, ich glaube das stillen ein Teil des Schlafproblems ist. Mein Großer hat erst mit dem abstillen in der Nacht besser geschlafen. Von Freundinnen kenne ich das auch. Leider wehrt sich mein Kleiner extrem gegen den Verlust der Brust, ich denke er ist (emotional )noch nicht soweit. Er ist auch noch nicht so lange in der Kita, da möchte ich ihm noch Zeit geben. Was aufwachen in der Nacht betrifft ist es Ă€hnlich wie bei euch, alle 2-3 Stunden, wenn es schlecht lĂ€uft stĂŒndlich. Mittagsschlaf findet bei uns in der Kita statt und die wecken leider die Kids nicht auf. Wenn mehr als 1,5 Stunden geschlafen wird ,habe ich hier Abends richtig Trubel, da ist manchmal erst gegen 22Uhr Ruhe angesagt und bis dahin war es seeeehr anstrengend. Atemaussetzer und Nase reiben haben wir nicht;-).


suzefox

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Antwort auf Beitrag von Phinchen2022

Hey Danke fĂŒr deine Nachricht! Ja ich glaube teilweise ist es Teil des Problems, da viel stillen ja auch volle Windel und viel Verdauung nachts bedeutet. Andererseits kann ich mir gut vorstellen dass er dann statt stĂŒndlich evtl alle 3-4h aufwacht aber dann richtig, und dann ohne stillen zum schlafen zurĂŒck finden ist harte Arbeit bin froh dass ich vielleicht 5-10 NĂ€chte insgesamt mal aufstehen musste um ihn in den Schlaf zu tragen
 da ist stillen schon echt bequemer Puh da hĂ€lt er aber gut durch!! Wann steht ihr denn auf?


Phinchen2022

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Antwort auf Beitrag von suzefox

Wir stehen gegen 7Uhr auf. Aber das kann auch etwas frĂŒher sein.