Starlight86
Hallöchen, hat wer Erfahrung? Ich mache mir ein wenig Sorgen. Für mich beginnt heute die 21. SSW. Gerade sind wir mitten im Umzug. Ich und mein Freund passen sehr auf, dass ich mich nicht übernehme und nichts schweres trage... Gestern hab ich jedoch eine Sekunde mal nicht daran gedacht und hab einen Beutel von der Bank auf den Boden gehoben. Sie war wirklich sehr schwer, deswegen mache ich mir sorgen. In der Tüte befanden sich alle Gewürzgefäße und Ölflaschen, ect. Ich hab die Tüte wie gesagt nur von der Sitzbank auf den Boden gehoben, weil ich den Platzt braucht. Sie war aber so schwer, dass sie mir regelrecht den Arm nach unten gerissen hat. Ich habe danach ein wenig Ziehen im Unterleib gehabt, was jetzt aber wieder weg ist. Blutungen hatte ich keine. Nur sehr starken Ausfluss... Kann etwas passiert sein, zum Beispiel eine Plazentalösung oder hätte ich das gemerkt? ( Ich habe eine Vorderwandplazenta) Ist es überhaupt schlimm wenn man einmal zu schwer hebt, oder hält die Schwangerschaft das aus? Vielleicht kann mich einer beruhigen ;( Ich bin immer gleich so panisch Liebe Grüße
Also meine Frauenärztin sagte mir schon beim ersten Termin, heben sei kein Problem für das Baby! Es ist ein Mythos, dass man als Schwangere nichts tragen soll. Durch das weicher werdende Gewebe wird es irgendwann unangenehm für den Beckenboden. Und wenn du falsch hebst wirst du deinem Rücken keinen Gefallen tun (unser Schwerpunkt verändert sich ja auch), aber das Baby ist prima geschützt. Man müsste sich schon extrem übernehmen, damit da was passiert. Solange man auf seinen eigenen Körper achtet ist alles gut. Lediglich Risikoschwangerschaften z.B. bei verkürzten Gebärmutterhals sollte man da gesondert betrachten und ggf. abklären.
Wenn dann schadest du deinen Rücken aber nicht dem baby! Ich bin mit Nummer 5 schwanger, meine noch jüngste ist erst 15 Monate alt, ich muss sie andauernd heben!