Zu viele Paranüsse gegessen - schädlich für das Kind?

Dr. med. Wolfgang Paulus

Frage an Dr. med. Wolfgang Paulus Facharzt und Leiter der Beratungsstelle für Reproduktionstoxikologie an der Universitätsfrauenklinik Ulm

Frage: Zu viele Paranüsse gegessen - schädlich für das Kind?

Sehr geehrter Herr Dr. Paulus, ich bin mir nicht sicher, ob meine Frage für diese Rubrik passend ist, wollte es aber dennoch bei Ihnen versuchen aufgrund der Thematik zur Radioaktivität in Paranüssen. Ich mache mir etwas Sorgen, da ich nichts von der 'Gefahr' von Paranüssen in der Schwangerschaft wusste. Während der bisherigen Schwangerschaft (22. SSW) habe ich mir zwischendurch Studentenfutter von verschiedenen Anbietern gekauft und davon immer mal wieder gegessen. Nun habe ich gesehen, dass in manchen dieser Packungen auch Paranüsse enthalten sind, die ich dann unbedacht mitgegessen habe. Demnach weiß ich nicht, ob ich zwischendurch auf über zwei Nüsse pro Tag gekommen bin. Ich esse diese Nüsse nicht jeden Tag, aber reicht ein mehrmaliger Konsum (vielleicht 4/5 Mal) in den letzten Wochen von mehr als zwei Paranüssen pro Tag aus, um meinem Kind geschadet zu haben? Oder müsste ich diese dafür täglich in erhöhter Menge konsumieren? Ich habe schon die gesamte Schwangerschaft über Verdauungsprobleme - kann das bereits durch den Konsum von zu vielen der Nüsse auf einmal begründet sein?Sollte ich dies beim Arzt abklären lassen bzgl. einer Selenvergiftung (da ich ja auch ein Schwangerschaftspräparat mit Selen zu mir nehme)? Vielen lieben Dank im Voraus und ein schönes Wochenende. Mit freundlichen Grüßen Lalepa13

Mitglied inaktiv - 14.10.2022, 12:01

Antwort auf: Zu viele Paranüsse gegessen - schädlich für das Kind?

Nach Angaben des Bundesamtes für Strahlenschutz (BfS) beträgt die jährliche effektive Dosis infolge der Aufnahme natürlicher Radionuklide mit der Nahrung bei durchschnittlichen Ernährungsbedingungen 300 Mikrosievert. Der Verzehr von 2 Paranüssen pro Tag erhöht bei Erwachsenen rechnerisch die Ingestionsdosis durch natürliche Radionuklide um etwa die Hälfte. Bei einer Strahlenbelastung in dieser Höhe muss niemand mit negativen gesundheitlichen Folgen rechnen. Eine relevante Belastung für das Ungeborene sehe ich daher nicht, zumal Sie ja vermutlich nicht täglich zwei oder mehr Paranüsse gegessen haben. Wenn Sie nur ein Nahrungsergänzungsmittel für Schwangere mit Selen einnehmen, besteht keine Gefahr einer Überdosis.

von Dr. Wolfgang Paulus am 17.10.2022

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