Die 39. Schwangerschaftswoche - 39. SSW
Jetzt heißt es warten
Du bist jetzt in der 39. Schwangerschaftswoche (SSW). Vermutlich kreisen deine Gedanken sehr häufig um die bevorstehende Geburt deines Babys.
Merke ich, wann es losgeht? Wie wird die Entbindung verlaufen? Werde ich mit den Wehen zurechtkommen? All das sind typische Fragen werdender Mütter in dieser Phase. Du spürst in dich hinein, jedes Zwicken und jede Veränderung wird argwöhnisch hinterfragt: Geht es jetzt los?
Vielleicht möchtest du in dieser Schwangerschaftswoche noch ein paar Kleinigkeiten erledigen oder auch noch einige Freundinnen treffen, bevor du erst mal weniger Zeit haben wirst, und hoffst daher, dass das Baby noch ein paar Tage wartet. Oder aber du bist genervt vom schlechten Schlafen, den ständigen Toilettengängen und den schweren Beinen. Dann hättest du dein Baby lieber heute als morgen. Du solltest jedoch versuchen, dich nicht verrückt machen zu lassen. Versuche nicht, noch einen Termin nach dem anderen zu absolvieren.
Doch ebenso wenig solltest du nun ausgiebig Treppen steigen oder putzen, um möglicherweise die Wehen anzuregen. Versuche zu entspannen und Kraft für die Geburt zu sammeln. Die wirst du sicherlich brauchen!
Was mache ich bei Blasensprung?
Viele Frauen fragen sich, wie sie bei einem Blasensprung reagieren sollen. Es kommt allerdings gar nicht so häufig vor, dass schon vor der Geburt bzw. Wehenphase das gesamte Fruchtwasser in einem Schwall abgeht. Weit häufiger ist ein leichtes Tröpfeln: Aus einem kleinen Riss in der Fruchtblase sickert etwas Flüssigkeit. Du bemerkst vielleicht, dass dein Slip ständig feucht ist. Im Gegensatz zu Urin riecht Fruchtwasser leicht süßlich, das hilft dir bei der Unterscheidung. So kurz vor dem Geburtstermin ist ein tropfenweiser Abgang von Fruchtwasser zwar kein Grund zur Aufregung. Möglicherweise schließt sich der Riss in der Blase auch noch einmal. Setze dich dennoch sicherheitshalber mit deinem Arzt / deiner Ärztin oder deiner Hebamme in Verbindung, wenn du vermutest, dass du Fruchtwasser verlierst.
Selbst wenn das Fruchtwasser in einem Schwall abgehen sollte, besteht kein Grund zur Panik. Dein Baby ist nicht in unmittelbarer Gefahr. Sehr wichtig ist jedoch, dass die Nabelschnur nicht vorfällt und abgeklemmt wird. Das würde die Versorgung deines Kindes ernsthaft gefährden. Zu einem Nabelschnurvorfall kann es kommen, wenn das gesamte Fruchtwasser abgeht und der Kopf deines Babys noch nicht fest im kleinen Becken sitzt (also dein Kind sich noch nicht "gesenkt" hat). Dann könnte die Nabelschnur mit dem Fruchtwasser vorrutschen.
So verhältst du dich richtig:
- Du weißt nicht, ob sich dein Baby bereits gesenkt hat? Dann leg dich bitte sofort hin und lass einen Krankenwagen rufen. Du solltest liegend ins Auto gebracht und zur Untersuchung in die Klinik gefahren werden. Keine Sorge, die Sanitäter haben das schon öfters erlebt und werden die Situation ganz normal finden. Falls du alleine daheim bist: Du kannst auf allen Vieren zum Telefon krabbeln, solltest jedoch nicht aufrecht gehen. Wenn du zu den wenigen Frauen gehörst, die tatsächlich das Pech haben, einen Blasensprung im Supermarkt oder Kino zu erleben, wird dir die Situation vermutlich sehr unangenehm sein. Es wird jedoch bestimmt einen ruhigen Winkel geben, in dem du dich hinlegen und relativ unbeobachtet auf die Sanitäter warten kannst. Versuche deinem Baby zuliebe nicht, dich erst einmal davonzustehlen, sondern bitte gleich um Hilfe.
- Der Kopf deines Babys sitzt fest im Becken? Falls du das sicher weißt, besteht bei einem Blasensprung in der 39. Schwangerschaftswoche kein Grund zur Eile. Ruf deinen Arzt, deine Hebamme oder die Entbindungsklinik an und frage, was du tun sollst. Vermutlich wird man dich bitten, zur Untersuchung zu kommen. Du darfst sitzend im eigenen Auto oder Taxi in die Praxis bzw. Klinik fahren. Setz dich jedoch auf keinen Fall selbst ans Steuer. Es könnte sein, dass plötzlich die Wehen beginnen.
- Wie Ärzte oder Kliniken nach einem Blasensprung vorgehen, ist recht unterschiedlich. Viele warten heute ab, ob die Geburt nicht innerhalb der nächsten sechs bis 24 Stunden von alleine beginnt. Das ist tatsächlich sehr oft der Fall. Manche Ärzte plädieren jedoch auch dafür, die Geburt möglichst bald durch Wehen-fördernde Mittel einzuleiten. Sie befürchten eine Infektion durch aufsteigende Keime: Sobald die Fruchtblase offen ist, fällt sie als schützende Barriere weg. So oder so wirst du vermutlich in der Klinik bleiben müssen.
39. SSW: Dein Körper macht sich bereit für die Geburt
Möglicherweise spürst du inzwischen immer häufiger ein kräftiges Ziehen im Bauch. Das sind Vor- oder Senkwehen. Bei vielen werdenden Müttern sind in dieser Schwangerschaftswoche auch bereits deutliche Veränderungen am Gebärmutterhals zu sehen: Er wird flacher (Geburtshelfer sagen, er "verstreicht") und der Muttermund ist vielleicht schon leicht geöffnet.
So entwickelt sich deine Schwangerschaft:
- Du befindest dich jetzt in der 39. Schwangerschaftswoche (39.SSW) nach dem 1. Tag der letzten Periode.
- Anders gesagt: 38 Schwangerschaftswochen + 1 bis 7 Tage (ärztliche Berechnung). Im Mutterpass steht beispielsweise SSW 38/1 (Woche 38, Tag 1).
- Du bist in der 37. Schwangerschaftswoche nach der Befruchtung, d. h. 253.-259. Tag der Entwicklung.
- Die Scheitel-Fersen-Länge (SFL) ist eine Schätzung der Körperlänge des Kindes beziehungsweise wird aus verschiedenen anderen Messungen errechnet. Am Ende der 39. SSW ist der Fetus ca. 50,7 cm (Scheitel-Fersen-Länge) lang. Der Kopfdurchmesser (BPD) beträgt zwischen 88 und 104 mm und das Baby wiegt zwischen 2576 und 4294 g.
Bitte beachte, dass sich die Größe und das Gewicht nun immer individueller entwickeln können. Wenn dein Baby größer oder kleiner sein sollte, ist das noch kein Grund zur Beunruhigung.
