Guten Morgen Frau Popovici,
Hat viel Sport (ca 3 Stunden pro Tag Kraft und Ausdauer) einen negativen Einfluss auf die Einnistung bei einer icsi/ kryo oder auch auf die eizellqualität?
Was halten Sie von joggen nach Transfer und während der Schwangerschaft?
Kann sich Übelkeit bzw Erbrechen auf die Einnistung und auch das „Halten“ des Embryos auswirken?
Ich danke Ihnen, beste Grüße
von
CarolinR
am 02.07.2019, 09:14
Antwort auf:
Einfluss Sport und Erbrechen auf Einnistung
Hallo,
Sport ist grundsätzlich bei Kinderwunsch erlaubt und auch ratsam. Allerdings sollten die Aktivitäten nicht zu intensiv sein. Empfohlen wird ca. 30-60 min 2-3 Mal pro Woche. Auch bei Eintreten einer Schwangerschaft ist das Fortführen von Sport positiv. Man sollte dann aber darauf achten, dass bei Ausdaueraktivitäten die Pulsfrequenz nicht zu hoch ansteigt.
Alles Gute...RP
von
Dr. Roxana Popovici
am 03.07.2019