Liebe Frau Höfel, ich habe vor ein paar Tagen erfahren, dass ich in der 5. SSW bin und mein Freund und ich sind sehr glücklich. Schon seit Monaten planen wir einen Trekkingurlaub in Schweden und jetzt ist die Befürchtung da, dass wir die Schwangerschaft gefährden. Es handelt sich um eine Tour in der täglich 10-15 km und immer mit einem Rucksack, welcher ca. 15 kg wiegt, auf dem Rücken gewandert wird. Ist diese Last bzw Belastung zu viel? Ich bin sonst sehr sportlich, mache 2-3 sport in der Woche (Kraftsport und Krafttraing) welches ich natürlich jetzt einschränken werde. Ich bin 175 cm groß und wiege 70 km, bin also nicht zierlich und an Wandern und Trekkingtouren mit Gewicht gewöhnt. Dennoch ist das jetzt eine besondere Situation und ich möchte nichts tun, was meine Schwangerschaft gefährdet. Ich hoffe Sie können mir einen Rat geben. Vielen Dank im Voraus. Liebe Grüße
von Op am 19.07.2017, 12:38