Hallo, meine Tochter ist jetzt schon 16 Monate alt, und irgendwie ist mein Körper noch nicht wieder so richtig im Lot( mal abgesehen von 15 Kilo zuviel). Ich hatte einen Kaiserschnitt, habe dann bald im Krankenhaus den Rückbildungsgymnastikkurs gemacht. Meine Bauchspalte war ziemlich stark, und der Beckenboden ist seit der Schwangerschaft auch nicht wie vorher.Obwohl ich eine Zeit lang versucht habe, die schrägen Bauchmuskeln zu trainieren und die geraden nur ganz wenig, habe ich dort immer noch einen Spalte, wenn auch nicht mehr so stark. Außerdem ist die Bauchwölbung so doll, daß ich wie im 4.Monat schwanger aussehe. Woran kann das liegen und kann man noch etwas dagegen machen? MfG, Kerstin
Mitglied inaktiv - 31.03.2003, 23:04