Hallo, ich wollte mal fragen wann man frühestens ! mit der Dammassage anfangen darf. WEnn doch ein Dammschnitt nötig ist habe ich Epsonsalz empf. bekommen. Was ist das ich habe noch nie was davon gehört.
Mitglied inaktiv - 13.07.2003, 18:40
Frage: Dammassage und Epsonsalz
Antwort auf: Dammassage und Epsonsalz
Liebe Uli, mit der Dammmassage beginnt man ca. 6 Wochen vor dem Termin. Dann beginnt man den Damm, also das Gewebe zwischen der hinteren Scheidenwand und dem After kräftig zu massieren und zu dehnen, damit es weich, geschmeidig und dehnfähig wird. (Vielleicht vorher ein Sitzbad, dann ist alles gut durchblutet!) Dazu nehmen sie anfangs einen, später zwei oder drei Finger, gehen etwa drei cm tief in die Scheide ein, fassen ihren Damm und massieren ihn U-förmig mit leichtem Druck Richtung Darm. Zuerst wöchentlich, dann täglich, unter Verwendung von Johannis-, Oliven- oder Weizenkeimöl 3-5 Minuten. Versuchen Sie die Scheide für ca. 20 Sek. auseinanderzuziehen, bis Sie ein leichtes Prickeln verspüren. In den letzten Tagen vor der Geburt ölen Sie die Schamlippen mit ein, damit auch diese geschmeidig werden. Überschüssiges Öl bitte hinterher abtupfen. Die Massage kann auch vom Partner ausgeführt werden. Geht das Ganze in ein Liebesspiel über, viel Spass.*g* Es ist für den Partner aber auch eine Möglichkeit, den Damm einmal losgelöst von der Sexualität zu erleben. So, wie er es auch später in der Klinik vorfindet. Bitte denken Sie daran, dass eine Dammmassage immer nur 24 Std. wirkt, deshalb in den letzten Tagen täglich durchführen. Ebsonsalz= Bittersalz= Magnesiumsulfat. Damit werden Sitzbäder gemacht. Speisesalz oder Tannolact tut es auch. Liebe Grüße Martina Höfel
von Martina Höfel am 13.07.2003
