Hallo Martina Höfel, ich hatte nach meiner ersten Entbindung ziemliche Probleme mit dem Beckenboden, sprich eine leichte Inkontinenz. Ganz und gar verschwunden sind die Beschwerden seitdem nicht mehr (ich benötige keine Slipeinlage oder ähnliches, bei voller Blase kann Niesen oder Husten allerdings noch leichte Probleme bereiten). Insgesamt haben sich die Beschwerden aber deutlich gebessert. Nun bin ich zum zweiten Mal schwanger und frage Sie, ob ich bereits während der SS durch Übungen einer eventuellen Inkontinenz vorbeugen kann. Auf jeden Fall möchte ich vermeiden, dass es schlimmer wird als beim letzten Mal. Viele Grüße Fynna
Mitglied inaktiv - 13.08.2003, 17:35