August 2020 Mamis

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Geschrieben von LeNiWa, 33. SSW am 08.06.2020, 14:56 Uhr

Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Heute habe ich den nächsten Meilenstein erreicht 32+0 nächstes und letztes Ziel ist 37+0

Wie bei meinem sohn habe ich schon früh einen echt großen Bauch bekommen der natürlich immer mehr im weg ist. Dennoch bin ich noch genauso aktiv wie sonst auch, halt nur langsamer. Bin eigentlich noch täglich im 200 qm großen gemüse Garten am Pflanzen/ säen oder Unkraut zupfen zwar muss ich mich da häuslich einrichten sprich auf den Boden setzen aber bin froh das alles noch einigermaßen funktioniert. Mein einziges Problem ist aktuell der Magen die kleine liegt einfach unbequem. Wie sieht es bei euch aus ?

 
20 Antworten:

Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von Vani22w am 08.06.2020, 16:08 Uhr

Schön von dir zu lesen, das alles gut bei dir ist.

Bin 30+2 und es wird immer schwieriger sei es laufen/liegen etc.. obwohl ich klein Bauch habe

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von Jenny16082020, 31. SSW am 08.06.2020, 16:17 Uhr

Ich bin täglich im Stall beim Pferd und mache täglich ein bisschen Haushalt.
Bauchumfang hab ich jetzt 106cm

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von Anni1500, 31. SSW am 08.06.2020, 16:26 Uhr

Ich mach bis auf tragen alles noch ganz normal weiter. Bis jetzt geht es mir gut damit. Das Sodbrennen nervt ab und zu. Auch gibt es gelegentlich Rückenschmerzen. Aber im großen und ganzen kann ich nicht meckern.

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von noah220819, 30. SSW am 08.06.2020, 16:28 Uhr

29+6
Bis 34+0 ist jetzt erstmal das Ziel
Dann ist die Lungenreife abgeschlossen.

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von Miniwunder am 08.06.2020, 16:29 Uhr

Euer Garten klingt echt famos. Bin morgen 31+0. Der Bauch ist zwar klar zu erkennen, aber meine Füße kann ich auch noch sehen. Mir geht es weitesgehend sehr gut.

Letzte Woche waren mein Mann und ich im Urlaub und sind jeden Tag 15-20 km Fahrrad gefahren. Habe mir einen Stützgurt zugelegt, um das Gewicht nach vorne besser auffangen zu können. Körperliche "Ertüchtigung" mache ich fast täglich (Yoga, Fahrrad fahren, Spazieren, Zirkeltraining). Funktioniert auch alles noch mit mal mehr und mal weniger Aus-der-Puste-sein.

Gestern habe ich auch 2 Stunden im Garten gewerkelt, Unkraut gezupft, das Beet durchgehackt, umgepflanzt, etc. Klar, da merke ich den Rücken dann auch. Aber ich kann mich danach auch noch bewegen.

Bin sehr froh dass es alles körperlich noch so funktioniert. Kann gerne so bleiben

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von Pippi_Lotte am 08.06.2020, 16:54 Uhr

Bhoa alle noch voll aktiv hier ich kann nix mehr. Ich habe das Gefühl, dass mein Becken auseinander bricht nach einen Spaziergang oder nach aufräumen/putzen. Dabei ist mein Bauch gar nicht soo riesig. Aus meiner letzten Schwangerschaft weiß ich aber das der noch größer wird... oder das Baby ist jetzt einfach kleiner.

Mein Kreislauf spinnt momentan auch rum.
Und ich hab immer mal wieder einen harten Bauch und Schmerzen. Uff... anstrengend ist das langsam alles!

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von LeNiWa am 08.06.2020, 16:56 Uhr

Das wird schon. Bei meinem sohn lag ich in der 28 ssw eine Woche im Krankenhaus wegen vorzeitigen wehen, verkürzter Gebärmutterhals und Trichterbildung. Ich habe die lungenreife bekommen und mich geschont. Bei 37+0 habe ich aufgehört mich zu schonen und bei 37+3 kam er spontan

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von LeNiWa am 08.06.2020, 17:02 Uhr

Wow das klingt ja noch sehr aktiv ich glaube das würde ich nicht hin kriegen

Ja wenn ich am Wochenende viel auf dem hof arbeite habe ich auch Rückenschmerzen aber die sind nur dem dicken Bauch geschuldet und nicht wehen o.ä.

Finde es aber schön wenn man noch so viel aktuell machen kann, denke das die "schlimme" Zeit noch kommt. Die letzten 3 oder 4 Wochen im hochsommer

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von Cani33, 32. SSW am 08.06.2020, 18:37 Uhr

Ich komm mir leider vor wie ein Krüppel . Ich kann kaum noch was machen, schnaufe wie blöd wenn ich nur die Treppen hoch gehe und ständig macht der Kreislauf schlapp wenn ich auch nur ein bisschen zu viel Hausarbeit mach. Weiß nicht ob das am "Alter" liegt, oder weil das dritte Kind den Körper noch doch irgendwann zusetzt . Ich bin nur noch froh wenn es vorbei ist, denn ich mag nicht mehr. Ohne viele Pausen, würde ich den Tag nicht überstehen.

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von Miniwunder am 08.06.2020, 18:46 Uhr

Oh ja. Ich denke auch das die schlimme Zeit bald kommen wird. Rechne schon täglich damit. Aber wir schaffen das schon alle, Mädels. Gibt ja gute und schlechte Tage. Und wenn der Körper sagt "bis hierhin und nicht weiter" sollte man es auch dabei belassen. Da siegt die Vernunft und Intuition. Bloß nix übertreiben.

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von watergirl, 32. SSW am 08.06.2020, 19:25 Uhr

Ich mache täglich ein bisschen Haushalt und wir räumen auch noch um, Mittwoch geht's Möbel kaufen

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von Santana89, 31. SSW am 08.06.2020, 19:45 Uhr

Freut mich zu hören .

Ich bin ja seit Februar schon zu Hause wegen einem Beschäftigungsverbot, daher ist arbeiten leider raus, aber sonst mache ich trotzdem noch alles.. Haushalt, einkaufen, tragen, Sport usw.. nur durch das angebliche Schwangerschaftsdiabetes habe ich meine Ernährung umgestellt und bewege mich noch mehr als vorher :D! Hatte ein wenig Angst, weil ich ein paar Kilo abgenommen habe, dass es der Kleinen nicht gut geht, aber ist alles bestens. Hatte heute das 3te Screening bei 30+4, die kleine ist 38cm groß und wiegt 1420g also war die Angst umsonst.

Durch den kleinen Bauch habe ich noch nicht so viele Einbußen außer wenn sie ihren Dickkopf nach oben drückt, da sie immer noch in BEL liegt.

Hoffe es klappt bei dir so wie du es dir vorstellst .

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von LeNiWa, 33. SSW am 08.06.2020, 19:56 Uhr

Oh dein Bauch ist ja süß da habe ich im Gegensatz dazu das gefühl zu rollen

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von mausebär2011, 32. SSW am 08.06.2020, 21:08 Uhr

Hier geht seit 1 1/2 Wochen gar nichts mehr.

War vorher schon angeschlagen wegen meiner Hüfte. Seit ich vor gut 1 1/2 Wochen auf einer Beerdigung war bei der ich viel laufen und lange stehen musste, bin ich völlig "invalide".
Meine Hüfte tut beidseitig schei*e weh. Belasten geht links fast gar nicht mehr.
Dann kamen starke Schambeinschmerzen dazu. Seit vorgestern habe ich noch zusätzlich einen eingeklemmten Nerv am/überm Steißbein.

Der Gang vom Sofa ins Bett und zurück oder zur Toilette ist nur noch tränenreich machbar.
Im Moment habe ich sowas von die Schnau*e voll und bin froh wenn ich die Schwangerschaft überlebe

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von AnjaW.33, 29. SSW am 08.06.2020, 21:40 Uhr

Heute bei 28+2 SSW... ich mache noch so ziemlich alles was im und ums Haus so anfällt. Seit dem Wochenende allerdings, hab ich immer wieder Rückenschmerzen. Aber naja der Bauch wird eben auch immer größer.

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von Jessy4694, 32. SSW am 09.06.2020, 1:49 Uhr

Wie gemischt das hier alles ist... Die einen sind aktiver als ich es je war und die anderen leiden wie hulle
Ich würde mich als "mittelding" bezeichnen. Habe auch zeitweise ordentliche Schmerzen versuche dennoch einigermaßen aktiv zu bleiben. Ich lebe zur Zeit meinen Nestbautrieb täglich in vollen Zügen aus und putze jeden Tag was das Zeug hält (sobald ich irgendwo Staub sehe raste ich aus). Zudem gehe ich wie gewohnt einkaufen, täglich spazieren und helfe meinen Großeltern etwas beim Umzug (nicht tragen - nur Kleinigkeiten einpacken und so). Bin aber auch froh wenn die Schwangerschaft vorüber ist und ich den Wurm im Arm halten kann. Ich möchte meinen Körper wieder für mich haben Madame macht sich nämlich schon unglaublich dick in mir!!! am meisten fehlt mir allerdings das nächtliche durchschlafen
Gute Nacht ihr Lieben!!!

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von Myriel9 am 09.06.2020, 15:11 Uhr

Direkt mal eine Frage dazu, welchen Stützgurt verwendest du denn und wie kommst du beim sporteln damit zurecht?

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von Miniwunder am 09.06.2020, 22:00 Uhr

Habe mir im Sanitätshaus den LombaMum geholt. Da wir ja im Urlaub waren, musste ich den dort vor Ort holen. Kann aber glücklicherweise ein Rezept nachreichen und bekomme das Geld zurücküberwiesen. Finde den wirklich ganz gut. Habe auch hinterher gesehen dass man den sehr gut bei ebay Kleinanzeigen bekommen kann.

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von Miniwunder am 09.06.2020, 22:10 Uhr

Ach entschuldige Myriel habe vergessen deine Frage bzgl. des Zurechtkommens nicht beantwortet:
Habe den Gurf ja bisher vorerst zum Radfahren und Sonntag bei der Gartenarbeit getragen und bin damit echt gut klar gekommen. Anfang etwas gewöhnungsbedürftig, aber habe mich schnell dran gewöhnt. Der rutschte nicht und stützt und stabilisiert wirklich gut. Beim Yoga oder normalen Sport habe ich ihn bisher nicht angelegt.

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Re: Hallo 9. Monat- wie aktiv seid ihr noch?

Antwort von Hanna1234, 31. SSW am 11.06.2020, 21:10 Uhr

Bei mir geht es auch echt noch ganz gut. Mein Freund sagt zwar schon seit Monaten, ich hätte jetzt schon einen Bauch wie bei unserer Tochter kurz vor Geburt... aber ich empfinde es nicht so ;)
Ich versuche mich so weit es geht fit zu halten. Mache 1x die Woche Schwangerschafts-Gymnastik (die ist gar nicht so ohne im Vergleich zum Kurs den ich in der ersten Schwangerschaft gemacht habe ), viel mehr Zeit ist gar nicht da, und wenn es geht fahre ich mit dem Fahrrad den Hügel rauf und runter zur Arbeit (juhuuu, nur noch bis Mittwoch!!!!). Heute haben wir spontan einen längeren Spaziergang gemacht und ich habe echt gemerkt dass ich nicht mehr so gut den Hang hoch komme, aber da entweder unser Kind irgendwo stehen blieb um Steine zu sammeln, oder ihr Papa sie auf den Schultern tragen musste, kam ich trotzdem ganz gut mit
Ich hab auch das große Glück wie schon bei der ersten Schwangerschaft, außer kräftigem Sodbrennen keine Beschwerden zu haben... nicht mal Rücken!! Ich klopfe auf Holz dass es auch so bleibt!
Wünsche euch auch alles Gute!

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