hab ich postnatale Deppresionen oder muss ich einfach Geduld haben ?
War 4,5 Wochen im KH in der SS und somit ohne den grossen und Mann,musste mich nur um mich kümmern und hatte keinen Stress und konnte schlafen.
Jetzt nach der Entbindung kann ich nur heulen,weil ich keine Freiheit mehr habe.Habe mir so viel vorgenommen,in Freiheit nach dem KH.
Nachts kann cih nur 2 h schlafen durch die Kleine,bin so k.o.vom KH noch und der SS.War 9 Monate psychsisch angespannt und hatte ne Panikstörung....wegen Wehen und der Geburt
von
WolKa
am 09.07.2015, 10:56
Also ob du eine echte Depression hast, kann ich dir so nicht sagen, aber du solltest dir in jedem Fall rasch Hilfe holen. Bei meiner Schwester fing es auch schleichend an und wurde dann richtig heftig. Sie musste dann ein halbes Jahr Antidepressiva nehmen weil gar nix mehr ging. Bist du einfach nur traurig oder hast du auch Ängste? Ich würde versuchen mit einem Psychologen darüber zu sprechen. Du hast ja auch schon eine Vorgeschichte. Viel Glück!
von
Wakki84
am 09.07.2015, 13:21
Schwer einzuschätzen. Aber wenn du dir unsicher bist, ruf beim Psychologen an. Bei einem Vorgespräch wirst du befragt und wenn keine Depression vorliegt, wird es keine Therapie geben. Wenn du den Verdacht hast, lass es lieber kontrollieren. Meine Schwester hatte es und es war furchtbar. Es wurde erst Jahre später erkannt. Sie musste auch Antidepressiva schlucken und ging jahrelang in Therapie. Es gab noch mehr Folgen, aber die behalte ich für mich. Will dir keine Angst machen. Denn das ist unnötig, frühzeitig erkannt und behandelt, ist eine Depression heutzutage kein Problem mehr
von
spanisheye
am 09.07.2015, 14:21
Ich rate dir Hilfe zu holen.
Mir ging es eine Zeit lang auch nicht so gut, aber ich habe es im Griff bekommen in dem ich mir einfach mal eine Auszeit gegönnt habe. Habe Nachmittags einfach mal 2 Stunden geschlafen oder mal was alleine gemacht. Versuche das doch erst mal zu testen villeicht wird es dadurch ja besser.
von
strange1993
am 09.07.2015, 18:08
