Frage im Expertenforum Stillberatung an Biggi Welter:

Stillen

Biggi Welter

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Stillberaterin der La Leche Liga Deutschland e.V.

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Frage: Stillen

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Hallo! Ich bin noch schwanger (25. SSW), mache mir aber trotzdem schon Sorgen wegen dem Stillen. Ich habe bereits zwei Kinder. Bei meinem ersten Sohn hatte ich Milch ohne Ende. Die Vormilch kam schon in der SS so ab dem 7. Monat. Die ersten 4 Monate hatte ich zwar große Schmerzen beim Stillen, aber dann hat es sich eingependelt und ich habe meinen Sohn 14 Monate gestillt, bis ich wieder schwanger wurde. Ihm hatte die veränderte Milch dann nicht mehr geschmeckt (Mama, Busi, bäh *hihi*) Als dann mein Zweiter kam, hatte ich praktisch keinen Milcheinschuß und da mein Sohn auch retardiert war und sehr klein und schwach, hatte er wahrscheinlich nicht genug Kraft um die Milchproduktion richtig anzuregen. Außerdem hat er auch immer viel geschlafen. Mein Sohn hat mich mit 4 Monaten abgestillt, worüber ich sehr traurig war, da ich das Stllen immer sehr genossen habe. Jetzt bin ich nach drei Jahren wieder schwanger und ich habe Angst, daß es mit dem Stillen wieder nicht klappt, weil die Milch vielleicht wieder nicht richtig einschießt. Und gerade weil ich mich da so reinsteigere und unbedingt gerne stillen möchte habe ich auch Angst, daß es dann nicht klappt. Haben Sie irgendwelche Erfahrungswerte, daß es sein könnte, daß wieder keine Milch einschießt? Oder denken Sie, daß ja jetzt genug "Zeit vergangen" ist, daß sich die Brust wieder "erholt" hat und ich normal stillen kann? Ich weiß, das hört sich jetzt blöd an, aber ich habe echt Angst, daß es wieder so kommt, wie bei meinem Zweiten und ich nicht stillen kann. Aber ich möchte doch so gerne. Ich freue mcih auf Ihre Antwort! Liebe Grüße Anja


Biggi Welter

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Liebe Anja, keine Bange, Sie werden stillen können! Sie hatten bei Ihrem zweiten Kind wohl keine kompetente Beratung, denn mit Sicherheit hätten Sie die Milchmenge steigern können. Auch wenn Ihr Kind zu schwach war, hätte eine Pumpe die Zeit überbrücken können. Es ist ganz wichtig, dass Sie sich diesmal gut informieren und den ersten Schritt haben Sie schon getan :-). Ganz kurz kann man die wichtigsten Punkte für den Grundstein einer erfolgreichen Stillbeziehung auf die folgenden Schlagworte zusammenfassen: Bald stillen oft stillen uneingeschränkt stillen keine Flüssigkeit oder andere Nahrung dazugeben außer bei medizinisch begründeten Fällen. Das Baby sollte so bald wie möglich nach der Geburt zum ersten Mal angelegt werden und dann jederzeit und ohne zeitliche Einschränkung an die Brust dürfen, wenn es das will. Bei eher schläfrigen Kindern oder Babys mit verstärkter Neugeborenengelbsucht muss die Mutter unter Umständen den Takt angeben und dafür sorgen, dass das Kind mindestens acht bis zwölf Mal innerhalb von 24 Stunden an der Brust trinkt. Tee, Glukoselösung oder Wasser sind überflüssig und vor allem bei einer eventuell verstärkten Neugeborenengelbsucht sogar kontraproduktiv. Das Bilirubin (der gelbe Farbstoff, der für die Gelbfärbung der Haut bei der Neugeborenengelbsucht verantwortlich ist) wird nur zu zwei Prozent über den Urin ausgeschieden, der Rest wird durch den Darm ausgeschieden. Daher ist es unsinnig, die Gelbsucht "ausschwemmen" zu wollen. Wichtig ist, dass der Darm mit Nahrung versorgt wird und die Verdauung angeregt wird, das Mekonium möglichst rasch ausgeschieden wird. Das Kolostrum, die wichtige erste Milch wirkt abführend und begünstigt damit die Ausscheidung des Bilirubins. Der Organismus eines Neugeborenen ist auf viele, kleine Mahlzeiten eingestellt. Sein Magen hat etwa die Größe eines Teebeutels. Kleine Mengen an Muttermilch sind also absolut richtig und in Ordnung. Wichtig ist, dass Ihr Baby ab dem zweiten, dritten Tag mindestens drei bis vier Darmentleerungen hat und ausreichend Urin ausscheidet. Eine Gewichtsabnahme von etwa sieben Prozent des Geburtsgewichtes innerhalb der ersten Tage ist normal, bis zehn Prozent sind bei einem ansonsten gesunden Kind tolerierbar. Spätestens mit drei Wochen sollte Ihr Baby sein Geburtsgewicht wieder erreicht haben. Milchbildungstee ist nicht notwendig und es hat keinen Sinn ihn bereits während der Schwangerschaft zu trinken. Wenn überhaupt Milchbildungstee getrunken wird, dann bitte auch nicht mehr als höchstens zwei bis drei Tassen täglich, da mehr zu Bauchproblemen beim Kind führen kann. Wunden Brustwarzen und anderen Stillproblemen können Sie am besten dadurch vorbeugen, dass Sie sich informieren. Wunde Brustwarzen entstehen in über 80 % der Fälle durch falsches Anlegen oder Ansaugen. Es ist extrem wichtig, korrekt anzulegen, nicht nur um wunde Brustwarzen zu vermeiden, sondern auch, damit die Brust gut stimuliert und richtig entleert wird und so die Milchbildung gut in Gang kommt bzw. aufrecht erhalten wird. Deshalb ist es entscheidend, dass Sie sich möglichst gut über das Stillen und die grundlegenden Dinge wie korrektes Anlegen und Ansaugen, das Prinzip von Angebot und Nachfrage, Stillen nach Bedarf usw. informieren. Nochmals: Ganz wichtig ist dass Sie wissen, wie korrekt angelegt ist und woran Sie erkennen, dass das Baby richtig ansaugt und effektiv an der Brust trinkt. Hierzu bietet sich neben dem Lesen der entsprechenden Literatur (z.B. "Stillen Rat und praktische Hilfe für alle Phasen der Stillzeit" von Marta Guoth Gumberger und Elizabeth Hormann, "Das Handbuch für die stillende Mutter" von der La Leche Liga, "Stillen einfach nur stillen" von Gwen Gotsch, das erste bekommen Sie im Buchhandel, die beiden letzteren im Buchhandel, bei der La Leche Liga oder jeder LLL Stillberaterin) der Besuch einer Stillgruppe an. In einer Stillgruppe treffen Sie nicht nur andere stillende Mütter, sondern Sie lernen auch gleich eine kompetente Ansprechpartnerin kennen, für den Fall, dass es nach der Geburt zu Stillproblemen kommen sollte. Wenn Sie mir Ihren Wohnort mit Postleitzahl angeben, suche ich Ihnen gerne die nächstgelegene LLL Stillberaterin heraus. Erkundigen Sie sich auch einmal, vielleicht gibt es in Ihrer Nähe ein stillfreundliches Krankenhaus, dort verläuft der Start der Stillbeziehung oft sehr viel besser und es gibt echte und gute Unterstützung nach der Geburt. Ich wünsche Ihnen schöne restliche Schwangerschaftswochen, eine gute Geburt und diesmal eine problemlose und schöne Stillzeit. Sollten Sie noch Fragen haben, bin ich jederzeit gerne für Sie da! LLLiebe Grüße Biggi Welter


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