Stillen allgemein!

? Liebe Ines, es freut mich, dass Du dich für das Stillen entschieden hast. Du wirst sehen, dass es wirklich nicht so schwierig ist, wie viele Menschen es hinstellen und gerade auf Familienfeiern oder unterwegs gibt es nichts praktischeres, denn du hast alles dabei, was du brauchst und bist unabhängig von Wasser und Strom. Mit ein wenig Geschick und der passenden Kleidung ist Stillen so diskret zu bewerkstelligen, dass niemand (außer einer Frau die selbst stillt oder gestillt hat und vielleicht noch einem „stillenden" Vater) merkt, was Du überhaupt tust. Zum Stillen brauchst Du nichts außer deiner Brust und deinem Baby. Das eine oder andere Zubehör wie zum Beispiel Stilleinlagen, ein Stillkissen oder ein Still-BH kann nützlich sein, aber es ist nicht Voraussetzung für eine glückliche Stillbeziehung. Statt Still-BHs bevorzugen viele Frauen ein Bustier oder einen ganz normalen elastischen BH, der sich einfach nach oben oder unten über die Brust ziehen lässt, statt Stilleinlagen können auch zusammengefaltete Herrentaschentücher verwendet werden. Ob Einmalstilleinlagen, welche aus Baumwolle, Microfaser oder Wolle/Seide ist Geschmackssache. Die wichtigsten Punkte für den Grundstein einer erfolgreichen Stillbeziehung auf die folgenden Schlagworte zusammenfassen: Bald stillen - oft stillen - uneingeschränkt stillen - keine Flüssigkeit oder andere Nahrung dazugeben außer bei medizinisch begründeten Fällen. Ein gesundes, voll gestilltes Kind braucht keinen Tee (und wenn es welchen bekommt, dann ist es nicht mehr voll gestillt). Tee ist ein Arzneimittel und ein gesundes Kind braucht keine Medikamente. Tee kann nicht nur unerwartete Nebenwirkungen mit sich bringen. Da Tees nun einmal eine Arzneiwirkung haben, haben sie auch Nebenwirkungen (der bei uns für Babys so beliebte Fenchel kann bei manchen Kinder Bauchprobleme sogar verstärken). Dazu kommt, dass die Gabe von zu Problemen wie Gedeihstörungen (das Baby erhält eine kalorienarme oder kalorienfreie Flüssigkeit, die den Magen füllt und so verhindern kann, dass es oft genug an der Brust trinkt) oder auch Saugverwirrung (wenn der Tee mit der Flasche gegeben wird) führen und sogar das Abstillen einleiten kann. Alle Flüssigkeit, die ein voll gestilltes Baby braucht, bekommt es an der Brust (auch bei heißem Wetter, Beduinenfrauen geben auch weder Tee noch Wasser). Eine Studie in den Tropen ergab sogar, dass vollgestillte Kinder mehr Flüssigkeit aufnahmen als die Kinder, die zusätzliche Flüssigkeit bekamen (Sachdev, Krishna, Puri et al., 1991). Parallel zur Einführung der Beikost kann dann der Becher mit Wasser eingeführt werden. Wasser ist das optimale Getränk für Kinder wie für Erwachsene. Der Flüssigkeitsbedarf lässt sich zwar auch weiterhin mit Muttermilch decken, doch die Beikosteinführung ist ein guter Zeitpunkt für die Gewöhnung an den Becher. Und damit sind wir auch schon bei der Antwort auf die Fragen „Welche Flasche, welche Sauger, brauche ich künstliche Säuglingsnahrung?". Notwendig sind weder Flaschen noch Sauger. Es ist möglich ein Kind groß zu ziehen, ohne dass es ein einziges Mal eine Flasche oder einen künstlichen Sauger in der Hand bzw. im Mund hatte. Selbst Neugeborene können bei Bedarf (was aber selten vorkommt) bereits mit einem Becher gefüttert werden. Wenn Du stillen willst, dann brauchst Du überhaupt keine Flasche zu kaufen und solltest Du irgendwann der Meinung sein, dass Du nun auf Flasche umstellen oder zusätzlich Flasche geben wollst, dann kannst Du zu diesem Zeitpunkt immer noch Flaschen kaufen. Es ist doch unsinnig, Geld für Flaschen, Sauger und Milchpulver auszugeben, die hinterher nur im Schrank verstauben:-). Investiere das Geld lieber in ein gutes Stillbuch z.B. „Stillen - Rat und praktische Hilfe für alle Phasen der Stillzeit" von Marta Guoth-Gumberger und Elizabeth Hormann, „Das Handbuch für die stillende Mutter" von der La Leche Liga, „Stillen - einfach nur stillen" von Gwen Gotsch, das erste bekommen Sie im Buchhandel, die beiden letzteren im Buchhandel, bei der La Leche Liga oder jeder LLL-Stillberaterin. Außerdem kann ich dir wärmstens den Besuch einer Stillgruppe noch vor der Geburt des Babys empfehlen. In einer Stillgruppe triffst nicht nur andere stillende Mütter, sondern Du lernst auch gleich eine kompetente Ansprechpartnerin kennen, für den Fall, dass es nach der Geburt zu Stillproblemen kommen sollte. Wenn Du mir deinen Wohnort mit Postleitzahl angibst, suche ich dir gerne die nächstgelegene LLL-Stillberaterin heraus. Ich wünsche dir eine schöne restliche Schwangerschaft und eine gute Geburt. LLLiebe Grüße Biggi