Sprite zero in der Stillzeit ok?

Liebe Olivia, dieses Getränk enthält Süßstoff und ist schon alleine deshalb in der Stillzeit (und auch sonst) nicht empfehlenswert. In der Literatur wird gerade in der Stillzeit dringend von der Verwendung von Süßstoff abgeraten, da künstliche Süßstoffe auch Einfluss auf die Zusammensetzung der Muttermilch haben können. Bei der Verwendung von Aspartam zum Beispiel können im Serum der Mutter vierfach erhöhte Phenylalanin Werte gemessen werden. Die Phenylalamin und Tyrosin Werte in der Muttermilch sind zwar nur leicht erhöht, aber dennoch sollte dies zu denken geben und zur Zurückhaltung gegenüber Süßstoff anregen. Wenn Du aber nur ab und zu mal ein Glas trinkst, spricht sicherlich nichts gegen den Genuss ;-). LLLiebe Grüße Biggi Welter